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ぶた🐷

ぶた🐷

夜の炭水化物を少し減らして
たんぱく質を増やすように言われたから
少し意識して生きたら体重減ってきた🙄

痩せにくく太りやすい体質になっていきますか?

私はぽっちゃり先生を信じていいんですか?
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夜の炭水化物を少し減らして