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Tada
朝、体重計乗ったら62.9と63.0をピコピコ行き来して63.0㌔なったのでネックレス外したよね[にこやか]笑
懸垂チャレンジ1,111回
11/1 53回、残り1,058回
11/2 158回、残り900回
11/3 20回、残り880回
11/5 50回、残り830回
11/7 65回、残り765回
11/8 35回、残り730回
11/10 50回、残り680回
11/12 50回、残り630回
11/13 70回、残り560回
11/15 80回、残り480回
11/17 120回、残り360回
11/19 60回、残り300回
11/22 50回、残り250回
11/23 100回、残り150回
11/24 50回、残り100回
11/26 30回、残り70回
11/27 50回、残り20回
#お酒 #ダイエット #筋トレ
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コメント
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かるぴす
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vivi
今日も朝からいい天気☀️.°
だけど
連日猛暑日が続くみたい💦
あ〜暑い🥵
こんな日はお店の冷蔵庫で
クールダウン🤣
さぁお仕事頑張りますかぁ(๑•̀ •́)و✧
お仕事の方
お休みの方も
良き1日を🌼🌱⋆｡
#おはようGRAVITY
#GRAVITY写真部
#イマソラ
621
イルハン
なんとなく撮った素敵フォト今日もいい空だ‼️
頑張っていきましょー😆
#自然の美しさ
#写真好きな人と繋がりたい
#空の写真
#おはようございます
#GRAVITY写真部
自然豊かな星
2169
まーさん🐟㊙.
途中の駅で降ろされて帰れなくなった鯖🐟
自力で空室のホテルを見つけたけど
フランス国鉄は、この街の
ホテルがもう満室だから、パリまで行って
ドミトリー（他の客と共同）に泊まり
翌日運行が再開したら目的地に行ってね
って案内したから客から大ブーイング👎
広島→京都に行くのに
広島→新大阪で降ろされたけど宿なし→東京まで移動して一泊→翌日京都に南下
のような距離感
アナウンスも不十分だし
駅員はみんな違うこと言うし
何が正しいのか状況はどう変わるのか
判断力と行動力が問われるサバイバル体験
嵐が去った後の空は変な雲が浮かんでいた
早くお家に帰りた〜い
#夏の一コマ #週末おでかけ記録 #海外生活
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ストロベリー
アレクサ（ヒソヒソ声で）「買い物リストにお弁当箱を追加しました」
私（ヒソヒソ声で）「ありがとう」
アレクサ（デカイ声で）「ありがとうと言ってくれてありがとうございます♡♡♡」
おい！なんでだよ
夫と赤ちゃん寝てるんだぞ😡
481.3k
ジョニー
舞台も終わったので久しぶりの撮影に向かってる。今回もかなり色んな経験が得られたので書き綴りたいのだけれど、とかく長くなりそうなので書きあぐねている🌀でもまぁ前置きばかり長くなるんで勢い任せに書き殴ってくかなぁ。
此度の舞台はひょんなことからアラカン〜75前後の人達とだったのね。だもんで色々な気付きや驚き、発見もあって最後まで新鮮な舞台だったんよ。
続く
今日の予想最高気温37℃💦GRAVITYのみんなも熱中症に充分気を付けて‼[泣き笑い]︎##
#おはようGRAVITY #GRAVITY写真部 #今日も猛暑日
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りり
昨日、色々書いたけどまたアップロード出来なかったから、分けて書こう[泣き笑い]泣
～アウェイ①にいた、ベテラン看護師さんが昨日で退職。寂しい💦お菓子頂きました🍫🍪🍬
「りくろーおじさん」のパイ🥧美味しかった[泣き笑い]
～やっとゴールデンカムイビール🍻ゲット( *˙ω˙*)و ｸﾞｯ! おじさんキャラだらけ🤣(笑)
あと、近隣の町の役所の封筒[大笑い]
仕事でたまに役所関係の書類が来るんだけど、さすがに「ルパン三世」が付いてたのは初めて☝️おっ？👀ってハサミでチョキチョキ✂️(笑)
仕事をしなさいっ✋🤣 素敵な町だよね🔫✨
さて、やっと週中まできました🙋♀️💦
今日も頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و
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ぐっさん
雨上がりの朝です
霧が出ているので、少し涼しく感じます
2日間のお休みで補充した元気を、放出する日になりました
今日から早番4日間
暑くなりそうです
なんとか乗り切りたいと思います
お休みの方も、お仕事の方も
皆様にとって、良い1日になりますよう
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#今日のお花
花鳥風月
花の星1641
いちご🧸
不安になったり
悩みすぎないでね
いつまでも
考えていても
仕方ない
考えても
どうにもならないことで
悩まなくていい
なんとかなるから
大丈夫
今を楽しまなくっちゃね
水曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー！
27333
淡雪
なんとなく撮った素敵フォト和名:薫衣草（くんいそう）
花言葉「あなたを待っています」
他にも「沈黙」「期待」「疑惑」「優美」「幸せが来る」など。リラックス効果や殺菌効果など、ラベンダーの香りの魅力に由来したさまざまな花言葉をもっています。
今年はこれでポプリを作ろうかな[ほっとする]
🐝がすごくて 近づき難いんだよね[大泣き]
おはようございます✧˙⁎⋆
今日も眠たいけど
何とか乗りきって
頑張ろう(๑•̀ㅂ•́)و✧
今日も良い一日にしていきましょう⋆⸜ ⚘ ⸝⋆
週の真ん中 ゆるっとね𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
#おはようGRAVITY
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#ファインダー越しの私の世界
#ラベンダー
ラベンダー
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sea
わかりますー🥲 少しでも、減らしたい笑
mee
ネックレス外したは可愛すぎる[泣き笑い] 私も何かで重さ減らそうとしちゃうから気持ち分かるw 懸垂残り20まで来ちゃったね[大笑い] あと少しふぁいと[キラッ]
🍫
いそいそとネックレス外してる姿想像したわ😂笑 12月までに貯金作っとかなきゃですからね🤭🍻🍻
グラちゃん【公式】
体重キープも懸垂チャレンジもすごいね！目標に向かって頑張る姿、ボクも応援してるグラ！画像のグラフも見やすくて、進捗がよく分かるグラよ。