ありがとうございます😊 がんばります🙌

笑笑 ビールが早く飲みたいから 速く走れる説🤣

@Berry🍓ྀི ： そうだと思う🍺🙂‍↕️

@たた ： やっぱり？🤣

めっちゃ可愛いスニーカーですよね ひとめぼれでした😍💘

@Berry🍓ྀི ： 僕は休日、ジョギングをしています😊 RUN仲間ですね😊 雨の日でも運動出来るように➕子供の体力作りのためにルームランナーを購入予定です😊

@しょこら ： ラン仲間って嬉しい言葉✨️ 自宅にroomランナー！！ すっご！！😳

@Berry🍓ྀི ： しかしながら、僕はベリーさんのように速く走れませんので、ゆっくり走ったり歩いたりしています😊 RUN仲間がいると自分のペースはどうなんやろ？とかどんなシューズを使ってるんやろって情報交換したいです😊

走り始めの1kmが速くてその後かなり失速します😵

緩やかに積み重ねてます😅

@Berry🍓ྀི ： それがいちばん大切だと思います！

@よっちゃん ： はい！ありがとうございます🙇‍♀️

ありがとうございます🙇‍♀️

ありがとうございます🙇‍♀️

なるほど、勉強になります 近くに広場があり、500メートル弱 平坦で信号もないので 走りやすいなぁって思ってたんです その場所で5km走ってみようかな😳 GARMINは4月くらいに購入しました😆

@Berry🍓ྀི ： 私のは245モデルなので、もう古いですね。 もしかすると、forerunner165Musicですか？ しかも色が「Berry」☝️😉

@猫野郎 ： なんでわかったんですか！ そうなんです。 何を買ったらいいかわからず Berryというネーミングに つられて決めました😳 大正解💮

@Berry🍓ྀི ： 最初に買ったGARMINは、フォーアスリート610というモデルで、平成24年にネットで34,000円くらいで購入して８年使用しましたが、最後は表示がおかしくなり、計測もできなくなってしまいました。 今のモデル245もネットで３万台で購入しました。 基本的にGPS搭載して、正確に表示してくれれば良いので、中級モデルまでで充分です。⌚️

@猫野郎 ： なるほど🤔 やはり壊れる時が来るのですね。 大事に使います😍 そんなに前からGARMINがあったなんて知らなかったです😳

とても気持ちよく走れてます😍

わぁ、嬉しいです(o>ω<o)

まふちゃん、おつかれちゃん🙌

おつかれさまです ペースは人それぞれ！ゆっくりでもいいと思います😊

@Berry🍓ྀི ： ありがとう😊

ありがとうございます🙇‍♀️

このGARMINの色がBerryっていうので名前に惹かれて購入しました💦

@Berry🍓ྀི ： 珍しい色。berryって言うんですね〜

@しし男 ： GARMINたくさんありすぎて 迷ってBerry繋がりで決めました😊

@Berry🍓ྀི ： 新しいGarminいいなぁ。 私のはもう8年生😇

@しし男 ： 8年使ってても 変わらず使えてるんですね 大事にします😍✨️

@Berry🍓ྀི ： はい❗️長く使えますよー。 ランナー繋がりでフォローさせて下さい

@しし男 ： いろいろ教えてください🙇‍♀️

Forerunner 165 色はBerryです

@Berry🍓ྀི ： おお、買おうか迷ってるモデルです 音楽保存機能ありですか？

@な ： 有りです！🥳

@Berry🍓ྀི ： 結構機能が良さそうですよね！

@な ： 電子決済も出来ますよ まだ登録してませんが😅

@Berry🍓ྀི ： そうなんですね！色々便利そうなので買おうかな🥳

@な ： たくさんあって迷いますよね😵 色がBerryだったので 決めました(笑) 買って良かったです。 寝る時も付けていて 睡眠スコア(睡眠の質)がわかるので 毎朝スコア見るのも楽しみになってます

@Berry🍓ྀི ： そうなんですよ😳 とても参考になりました！ありがとうございます😊

@な ： ガー民になれることを祈ってます✨️

@Berry🍓ྀི ： 今日ガーミンつけて走ってきました！ガーミンとイヤホンだけで走れるのはめっちゃ快適でした！

目指しません🤗 がんばRUNなので😅 ムキになってしまい 走るのが嫌になってしまいそうです

@Berry🍓ྀི ： Berryさんのペースなら、きっと気付けば6分切りだと思いますよ🏃 真面目な話、厚底高反発のガチNIKE履いたら切ると思います👟

@ワダツミ ： 走りやすいシューズで あればいいかな… 厚底、ヒザやられそう💦 自分が思ったより脚が速く前に持って行かれるから慣れないと 負担が大きい気がします 最新シューズや流行りに頼らず 自分のランニングスタイルに あったシューズで走れるといいなって思ってます😌

@Berry🍓ྀི ： 厚底高反発ハイエンド。実は意外にフレンドリーなんですよ？オレも履きこなせるか不安でしたが、初心者にも効きます👟 箱根駅伝のリタイアが減ったのが最大の証明ですね。常軌を逸した箱根の下りですら着用率が高いですから、もしヒザに不安があるなら一考の余地ありかもです🤔

@ワダツミ ： もう少し走れるようになったら またNIKEのイケメンさんに 見てもらいます🤭

@Berry🍓ྀི ： さすがNIKE…店員さんまでビジュが良いとは💦

@ワダツミ ： イケメンに声かけさせました✨

確かに、☔️多いですよね しかも台風やらゲリラ豪雨とか💦 秋になったら走りやすい気候になりますし再開のチャンスですね😆

たまーに歩きますよ 呼吸整えたり水分補給しながらですよ

@Berry🍓ྀི ： なるほど笑 その方がいいですよね(*´ω｀*)

@ひー ： 歩いちゃいけない マイルールがあると苦しいですよね

ガー民🤣 仲間仲間〜👯‍♀️嬉しいです はじめてガー民族に出会いました😊

ありがとうございます たった始めの1kmだけ 張り切ってるから速いの😂