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Berry🍓ྀི

Berry🍓ྀི

6㌔のがんばRUN
走るのが楽しくなると
ペースも速くなるのかな

自己最高記録🏆
たった1km5分27秒…
6km41分😅遅っ
ペースを保てるといい…のだろうけど

まぁ、がんばRUNだから
無事に走れたことに感謝🙏
自己肯定感爆上がりですよ

ランニングシューズも
いつも笑ってくれてる
やる気が出るよ
ガーミンの色合いも好き♡


夕方とても走りやすい気候でした


おつかれさまでした

#がんばRUN
#NIKE
#ランニングシューズ
#GARMIN
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コメント

るい

るい

1 GRAVITY

イイね👌 頑張れ😙

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Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
ありがとうございます😊 がんばります🙌
1 GRAVITY
たた

たた

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走るのが楽しくなると ペースが早くなる そうなるとよりビールが美味しくなる🍺←行き着くとこ パワー💪

返信
Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
笑笑 ビールが早く飲みたいから 速く走れる説🤣
1 GRAVITY
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しょこら

しょこら

1 GRAVITY

めっちゃ可愛いスニーカーですね😊

返信
Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
めっちゃ可愛いスニーカーですよね ひとめぼれでした😍💘
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——さらに返信を表示(3)
まべりじお

まべりじお

1 GRAVITY

5分台だと良いペースですよ。維持が難しいですけど。走り続けたら不思議に維持できるようになります。

返信
Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
走り始めの1kmが速くてその後かなり失速します😵
0 GRAVITY
よっちゃん

よっちゃん

1 GRAVITY

積み重ねですね🏃‍♀️ 自分も励みになります[ほほえむ]

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Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
緩やかに積み重ねてます😅
1 GRAVITY
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まきお

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最近、韓国の友達に手伝ってもらったときに「ピオスムニダ」って言ったら、すごく喜んでくれた!フォーマルにもカジュアルにも使えるから、覚えておくと便利だよね。みんなも使ってみて!
ピオスムニダの使い方は?
ピオスムニダは、韓国語で「ありがとうございます」という意味の表現です。この言葉の使い方について、いくつかのポイントを紹介します。 感謝の気持ちを伝える: 何かをしてもらったときや、親切にされたときに使います。例えば、友達が手伝ってくれたときや、店員さんが丁寧に対応してくれたときに「ピオスムニダ」と言うと、感謝の気持ちが伝わります。 フォーマルな場面での使用: この表現は丁寧な言い方なので、ビジネスシーンや目上の人に対して使うのが適しています。例えば、仕事の会議で誰かが助けてくれたときに使うと良いでしょう。 日常会話でも使える: 友達同士でも使えますが、少しフォーマルな感じになるので、カジュアルな場面では「ありがとう」と言う方が自然かもしれません。 このように、ピオスムニダは感謝の意を表す大切な言葉で、使う場面によってそのニュアンスが変わるので、シチュエーションに応じて使い分けると良いでしょう。
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