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しおりさん
昨日、コメントで「毎日同じようなので飽きないですか？」とありました。
＿人人人人人人人人人人＿
飽きてたら変えてるし
￣^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
ランチが一日の栄養摂取の要な為
自分の中では究極にカロリーを絞りつつ
一日に必要な栄養素をなるべく摂れるようにしてある。
晩御飯は仕事のあとで疲れてるので
手間のかからないローカロリー、低糖質なものを、冷蔵庫の在庫を消化しつつ作る。
なので朝10分程度で作るお弁当は
ワンパターンになりがち。
自分が食べるものだし、そんな時間もないので
これでいいんです。
このコメントした人はそんな状況で
何年も毎日お弁当作ったことあるのかしら？
やれてたら尊敬ものだけど🙄
愚痴でした。申し訳ない💦
さて、本日のお弁当🍱
玉子焼き
鮭の塩麹焼き
ほうれん草としめじのごま和え
きんぴらごぼう
エビフライ
紫蘇玄米ご飯
梅干し
425kcal 糖質 53.2g
#お弁当 #ダイエット #糖質制限 #脂肪肝 #愚痴らせてください
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コメント
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ぴた@お
1
霊的文
8
🍏はる
「○○で○○でパッチリ二重の男の人がいいです！」って言ってる女の人は相手の男の人が整形してても好みならそれでいいのかな…？
僕は別に女の人の多少の整形は悪いと思わないし「手術頑張って凄いな」程度の感想しかないけど女の人の場合男の顔は天然物がいいのか？
3
コーン
配信の右下からのアングルの映像、私の当時の目線です
5
みお@保
#保育 #教育 #保育園 #幼稚園 #保育士 #保育者 #先生 #子ども #学生 #社会人学生 #大学院 #大学院生 #こいのぼり #歌
3
かぬこ
4
サンダ
5
やな単
・本人ができることは手伝わない
・本人に難しいことは手を貸す
・本人が絶対できないことは代わりにやる
※家族構成: 母(片脚人工股関節手術後リハビリ中)、祖母(片脚人工股関節、もうすぐ両方なる予定)、祖父(施設、衣服の交換は家族が持ち帰り持ち込み)
1
疲れた
零細企業が多すぎるから廉価で請け負ってしまう。最近の格安バス会社もそうだ。
会社規模を大きくして立場を変える所から始めないと、真の働き方改革は進まないと思うが。
7
あい®
1人で10日も過ごせるの嬉しい！！！
でも息子と主人がな〜〜
ご飯のたびに喧嘩しそう。
主人:このくらい食べてほしい（大盛りドン！）
息子:集中力切れる
昨日の晩御飯、無理なく完食できる量を写真撮って送ったから理解してくれ…たりなきゃおかわりして貰えばいいんだよ…！！
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🐦niko🐿
いつも全部美味しそうだよ🤤 こういう変なコメントしてくる輩は無視無視!
マオ
作ってる方は、これが好きだから❤️ or ダイエットだから頑張れる（場合）💪だとか理由があると思うんですが、それを「飽きない？」と言える方はその想像力や、作ったことがきっと無いのね🙂
みみみ
なんの飽きも来ない♡ 丁寧に詰み込まれたお弁当だーい😋🍴♡美味しそ過ぎまする( > < )