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しおりさん
昨日、コメントで「毎日同じようなので飽きないですか?」とありました。
_人人人人人人人人人人_
飽きてたら変えてるし
 ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄
ランチが一日の栄養摂取の要な為
自分の中では究極にカロリーを絞りつつ
一日に必要な栄養素をなるべく摂れるようにしてある。
晩御飯は仕事のあとで疲れてるので
手間のかからないローカロリー、低糖質なものを、冷蔵庫の在庫を消化しつつ作る。
なので朝10分程度で作るお弁当は
ワンパターンになりがち。
自分が食べるものだし、そんな時間もないので
これでいいんです。
このコメントした人はそんな状況で
何年も毎日お弁当作ったことあるのかしら?
やれてたら尊敬ものだけど🙄
愚痴でした。申し訳ない💦
さて、本日のお弁当🍱
玉子焼き
鮭の塩麹焼き
ほうれん草としめじのごま和え
きんぴらごぼう
エビフライ
紫蘇玄米ご飯
梅干し
425kcal 糖質 53.2g
#お弁当 #ダイエット #糖質制限 #脂肪肝 #愚痴らせてください

コメント
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水蔵(
脂20→12.6
昨感じられた効果
より色々放
●気づき
よりとおる。せいびされたおんいきなくうかんのりょうどではつねになにもかもがありいきさきもすむーずだがでこぼこされたれいいきなくうかんのなにもかもがないいき先不明なつり橋も見事に渡ると向感無量道
感謝してます

アユレ
#日曜報道
オウム
報道すればするほど
それを真似したくなる国民が増え
団体や弱者を支配してみたくなる
報道は正しいのか?
昔《部〇民》という差別があった
教科書にも載っていた
子供達は興味津々
そして教科書に載せなくなったら
騒がなくなった
みんな
平和に暮らしている

みゅう
これが、あながち絵空事ではない、歴史的過去でもない、意外に自分のそばで起こり得ることを、見逃し配信で見た1995(フジ)で再認識した

まこっ
親父に叩き起されてタイヤ交換して欲しいって頼まれた(¯―¯٥)
全部で8台分?か…まー機械があるからええねんけど…
それにしても軽トラ欲しいです…軽四がめっちゃ使いにくいです…

ひろ姐

𝓡𝓲
選挙で鉛筆で書かせる理由が判明してしまいました
理由は簡単なものでした
期日前投票分のやつを消しゴムで消して名前を変えることが可能ということが明らかにされました
今後消せないボールペンでの対応に変わっていくかもしれません

りえ
ちょうど2年前なんだ… 久しぶりに読み返すも やはりココで涙出る「この4人でやることでしか満たされないことはわかってる」という宮本の言葉。「エレファントカシマシに関しては テクニカルを望む必要はない」 そう ファンもそんなもの望んじゃいない #エレファントカシマシ #宮本浩次

시마(し

チョコQ

ゆづ
「おばさん」を言い訳に使ってる感じがして違うなと。
でもSNSで若見えされたい訳では無いのでプロフィールにはっきりと50代と書いてるのはそういう理由です宜しくね
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🐦niko🐿
いつも全部美味しそうだよ🤤 こういう変なコメントしてくる輩は無視無視!
マオ
作ってる方は、これが好きだから❤️ or ダイエットだから頑張れる(場合)💪だとか理由があると思うんですが、それを「飽きない?」と言える方はその想像力や、作ったことがきっと無いのね🙂
みみみ
なんの飽きも来ない♡ 丁寧に詰み込まれたお弁当だーい😋🍴♡美味しそ過ぎまする( > < )