今日の筋トレ。ランジ20回×2セット腕立て伏せ10回×2セットヒップリフト20回×2セット腕立て状態で脚の引き寄せ30×3セット寝ながらできるヒップリフト好き。6日連続で筋トレ!#ダイエット#ダイエット垢さんと繋がりたい#筋トレ