今朝は48.4kg(昨日-0.2kg)!またいつもよりほんの少し早起きだったので、1つだけHIITの動画をやった!朝ご飯はシュガーレイズド(ミスド)と抹茶ラテ!美味しかった🤤❤️昼と夜はしっかりお米を食べたいなー!