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そーんつー
うつ病で休職して復職して慣らし勤務中の私。
仕事以外の時間は希死念慮が出やすいので、この連休中の勤務は私にとって大変ありがたい。
思えば休職中の年末年始の期間はとてもとてもつらかった。何もしたくない外出したくないで、家に引きこもっている間は希死念慮が高まるばかり。
この期間はお酒を飲んで寝まくることで何とか乗り切ったのよ。
でも、そんな毎日を送る自分に対してまた落ち込み、さらに希死念慮。
今は日中は慣らし勤務の仕事があって、それ以外の時間はGRAVITYがあって、なんとか乗り切っている感じ。
うつ病の症状というのは人によって色々あるということを、私はこのGRAVITYの中で知った。
うつ病になったことのない人にはうつ病の苦しさが分からないということも実感した。
私には私のうつ病の苦しみがある。
何とか付き合ってやっていきますわー。
#鬱病 #慣らし勤務 #希死念慮
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コメント
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同じうつ病の方が頑張っているのには励まされます。 復職、スムーズに進みますように☺️
しお🧂
がんばられておりますね！ 鬱病はホント人によって違うので鬱病同士でも苦しみを理解し合えないこともありますよね💦
そーんつー 投稿者
ありがとうございます。 うつ病どうしでも理解しあえないこともあることがわかったのは、私にとって収穫でした。 でも分かり合えることの方が多いので、いい部分に注目してGRAVITYを活用していきたいと思います。