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micha
GRAVITY日記次の回までにいつものジムでおさらい
すぐに息が切れてしまうので
持久力も高めるために有酸素も
メニューに入れた方がよいと
自己トレーニングでは
気が付かなかったことが沢山あって
思い切ってパーソナルを受けて良かったな♪
#GRAVITY筋トレ部
#ジムトレ
#ボディメイク
#階段降りる時はロボット歩き
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コメント
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ザウル
近くにいた客が1st2nd以外の曲はノレなかったわ〜とほざいていた。
どう思おうと自由だが公演が終わって浸ってる時に、
興醒めするような言葉は発しないてほしいわ。。
8
綺︎✧
ぼのの
自分は既卒就活・第二新卒の就職エージェントいくつか併用してた！
あくまで自分の感想だけど、おすすめなところ参考として個ツイにしておくね…！
3
フィロ
大手のとこ使って私はめちゃくちゃ遠回りした...
固定してるエージェントいくつか利用して転職できました
3
ハチミ
土曜日、朝から予定してたけどダメなった。
土曜日休みだからいいでしょ？だって。何しに明日午前岡山おろして16時の東広島だ。
行ったことないから知らん。明日から休みだから電話でないからって。
言わなくもいい余計な一言二言。。
イライラ倍増。
そろそろまた怒る時が近いな。。
2
はるみ
しかし、運命ってその時突然に、なのよねぇ。
普段からの行いが悪い自分の運がないというだけ、誰もぜんぜん悪くないのよ。
っていう割にはクドクドしつこくてゴメンナサイ。
天災だから誰のせいにも出来ないんだものー。
墓
壁紙やばです ⸜ ( ◜ ࿁ ◝ ) ⸝︎︎⸜ ( ◜ ࿁ ◝ ) ⸝︎︎
ビジュ良 ⸜ ( ◜ ࿁ ◝ ) ⸝︎︎⸜ ( ◜ ࿁ ◝ ) ⸝︎︎
顔好きすぎる ⸜ ( ◜ ࿁ ◝ ) ⸝︎︎⸜ ( ◜ ࿁ ◝ ) ⸝︎︎
ｱﾕﾚ
このまま行くと
参議院選挙まで
石破政権は持たないかもしれない
かと言って
石破下ろしも出来ない自民党
予算案成立が鍵
国民民主党か維新が裏切れば
自民党はとりあえず生き残る
自民党はけして
鵜呑みにはしない筈だが
愚かなのは？
自民党・国民民主党・維新
どの党？
面白い！
6
ちんあ
7
つっき
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ユウ🦌(雄鹿です）
#階段降りるときはロボット歩きっ[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]どんどん٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ｶﾞﾝﾊﾞｯて下さいねっ[大笑い]
マーク
ナイス😍(笑)
ヨッシー
自分磨き継続して頑張れ👍
えむ
いいですね〜
彦ぼし☆
よく鍛えられてるなぁ[照れる] 有酸素運動は持続力につながるんだ 改めて認識しました。 ファイト系はわりと動きも簡単で 心拍数すごく上がるからおすすめかも