共感で繋がるSNS
投稿
micha
グラ友さんの投稿に触発されました。
朝 2分×1セット
2分の長いこと長いこと…
たかが2分
されど2分
たった2分の戦い
ただ、昨日と今日やっただけで
腹筋背筋をはじめ
あらゆる筋肉が反応しています
昨日はジムで
初ベンチプレス
新しいメニューをくわえると
筋肉痛が心地よく
フリーウエイトエリアでバリバリやりたい反面
フォームがあってるのか手さぐり状態
恥ずかしさもあるけれど
YouTube先生が頼りです
プランクも回数を増やせますよう
今年は良い夏になりますように
#GRAVITY筋トレ部
#筋トレ
#ジム
#前を向いて
#結果は自分へのご褒美
去年の夏は闇の中をさまよってたから…
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コメント
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🐷子ぶたちゃん🐷
市場にある鶏屋さんで
鶏むねスライス(08切れ)が200円だったので
思わず購入🐓🐓🐓
ｴﾍｯ(*´ω｀*)ゞ
カレー粉をまぶしてカツにしましたぁ♡
味付けバッチリしたから
ソース無しでイケちゃう♪
(๑ó ڡ ò๑)ｵｲｼ﹏ ♬*
今夜は(も)ジムで消費したカロリーを無駄にしていく
#子ぶたちゃんのエサ 笑笑
とりあえず
今日頑張った自分に
ｶﾝ♪(*^^)o🍺🍺o(^^*)♪ﾊﾟｰｲ
#おつかれGRAVITY
#飯テロ
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
酒飲みの星
33137
MS 2
#MS2のMUSIC
お疲れ様です(/--)/🌠
今日の夕暮れです ┐(￣ω￣)┌
perfume 🧡
GLITTER
GLITTER
28115
みー
みー食堂今週も開店しましたー♪
さてさて本日のおすすめは
鱈のポン酢ソテーです(๑• .̫ •๑)♡
さあさあそれではみなさん
今夜もご一緒にカンパーイ(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜
また姉妹店ぺんたさんのところの
BARぺんたもよろしくお願いします♪
#みー食堂
#おうちごはん
#飯テロ
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
16116
ふー🍀
今日も無事に退勤だよ〜
さぁ〜家に帰ろっと🚌💨
#GRAVITY写真部 #イマソラ
#おつかれGRAVITY #こんばんはGRAVITY
#月が綺麗ですね
22104
頭文字D
ある訳でなく 要点だけをまとめ欲しいＭＴ
今週は4日しかないのわかっているのか
上手く段取りして片付けていかないと
風呂入ってリセット サイダーでひと息😊
さぁ 晩御飯と晩酌 いただきます🙏
#晩酌 #龍雲🐉 #おつかれ様
Baby-Baby-Baby
21103
GAKU
今日は僕の誕生日や！
#誕生日 #今さら嬉しくない が
#産み育ててくれた両親に感謝する日
3834
あいりーた
そんなに悪いですか？
ドコモの方が凄いですか？
いつも専門学校終わり4人で話してて
だいたいスマホいじりながら話してるんだけど
WiFi飛んでない環境だから
YouTubeとか𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤見ると
たまに止まったりするんだけど
スマホを振ると止まるのが動き出す気がして
いつも振るんだけど
それを見てたひとりが
携帯会社聞いてきたから
自分ソフトバンクだよって言ったら
さすがソフトバンク
電波悪いよね
俺ドコモだからって言ってきた
そんなこと言われて嫌だったけど
言えなくて
言われ続けた
ドコモに変えろよ
安いのに
電波いいのに など
ソフトバンクってそんなに悪いですか？
ドコモの方が凄いですか？
誰か教えてください
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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🧚♀️💕ﾅﾅ
恥ずかしい
あえない…かもしれない
ずっとそんなこと考えてた午前中
お昼に連絡したら勘違いだとわかって安心したけど
迷惑かけちゃったな…
ウザがられた
子供っぽいと思われた
多分かなりマイナスな印象を与えてしまった…
嫌われるのが怖い
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グルーバー
店内が若い女性だらけなんだよな。
いつから廣島つけ麺はナウなギャルにバカウケのお麺になってしまったの？
男一人で入るのすごく勇気いるんですが……
#つけ麺
#ツケメン
#広島つけ麺
#ナウい
#ヤング
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まーぼー
ルールやモラルをよく気にしていて、
ちょっとでも破ったくらいは気にしませんが、
自分に甘くモラルがない人が嫌になります。
人に色々と細かくうるさく言ってきますが、
自分自身がそれを出来てない人を見ると
嫌な気分になります。
理不尽な事が大嫌いで、そんな目にあったら、
相手に不快な気持ちを持ってしまいます。
気楽に考えて、余計な事を考えなければ
いいのにと思っても、癖なのかついつい
考えてしまいます。
人に厳しく自分に甘い人を見ると、それだけで
嫌な気持ちになり振り回されます。
何故、こんなに人に意識が行くのか。
本来、考えなくてもいいのに。
周りにネガティブなイメージを持っているのでしょう。
そんな考えになるのがめんどくさいです。
そう、めんどくさい人は私自身です。
めんどくさい私でも、日々生きていかなくては
なりません。
めんどくささをひとつひとつ手放して
行けたらいいなと思います。
#HSPさんと繋がりたい
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関連検索ワード
オリビン
素晴らしい！ michaさん凄ーい👍 👏👏👏👏👏
トム
頑張ってください！
コキンちゃん
凄い。これが自宅なんだ。この施設羨ましいね。
🐰砂布巾🖋
プランク、僕もやるけど1分が経過するくらいからプルプル震えます💦 2分って結構長いですね！
ちるた
いつも筋トレお疲れ様です💪 朝のトレーニングは夜やるのとはまた違いますか？