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ハヤタン星人🍳👽
小麦粉使ってないからダイエット中でも食べれるのが嬉しい
#ダイエット
#GRAVITY料理部


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イケメ
うん
よし
武器…頑張って引くわ

アオム
ERICOの歴史はどうなっている?
ERICOは、電気接続や接地システムの分野で広く知られるブランドで、その歴史は長いです。以下に、ERICOの歴史の主なポイントをまとめます。
設立: ERICOは1903年にアメリカで設立され、当初は電気接続部品の製造を行っていました。
革新: 設立以来、ERICOは技術革新に注力し、特に接地システムや電気接続の分野で数多くの特許を取得しています。これにより、業界のスタンダードを確立しました。
国際展開: 1980年代から1990年代にかけて、ERICOは国際的に事業を拡大し、世界中の市場に製品を提供するようになりました。
製品ライン: ERICOは、接地システム、電気接続部品、保護装置など、幅広い製品を展開しています。特に、接地システムは高い信頼性と耐久性で知られています。
現在の状況: 現在、ERICOは多くの国で事業を展開し、電気工事や建設業界での重要なプレーヤーとなっています。持続可能な技術や製品の開発にも力を入れています。
ERICOの歴史は、技術革新と国際的な成長の物語であり、今後も業界の発展に寄与し続けるでしょう。

イケメ
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#乃木坂46ANN

あった
ピプーとは何ですか?
ピプーは、主に日本のアニメやマンガに登場するキャラクターや用語の一つで、特に子供向けの作品でよく見られます。以下にピプーの特徴をまとめます。
キャラクターの特徴: ピプーは通常、可愛らしい外見を持ち、親しみやすい性格をしています。多くの場合、友達や仲間と一緒に冒険をする役割を果たします。
登場作品: ピプーは特定の作品に限らず、さまざまなアニメやマンガに登場します。例えば、子供向けの教育的な内容やファンタジーの要素を含む作品で見かけることが多いです。
文化的な影響: ピプーのようなキャラクターは、日本のポップカルチャーにおいて重要な役割を果たしており、子供たちに夢や希望を与える存在とされています。
ピプーはその愛らしさから、多くのファンに親しまれているキャラクターです。もし特定の作品やキャラクターについてもっと知りたいことがあれば、教えてくださいね!

たく.
#乃木坂46ANN

どらい
#スバおか

にのん
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ハヤタン星人🍳👽 投稿者
レシピ(参考:ばくばクッキング豆腐ピザ) 材料 木綿豆腐…150~175g(画像は200gくらい) 卵…1個 塩…小さじ1/3 だしの素…小さじ1 ねぎ…15g(お好きな量) 鳥胸肉…120g(お好きな量) ケチャップ…大さじ1(お好きな量) グレープシードオイル(油なら何でもいい)…小さじ1 小松菜の葉…1枚 トマト…1/2個 ピーマン…1/2個
ハヤタン星人🍳👽 投稿者
⑦ひっくり返して中火にしてヘラなどで上から押さえながら焼く。ケチャップを塗り、チーズを乗せて野菜を乗せて蓋をしてチーズが溶けるまで蒸し焼きにする。完成。 豆腐と卵以外はアレンジOKです!お好み焼きみたいにもできます🎵 ばくばクッキングさんのレシピを参考にしてるのでそちらのYouTube動画を見てみてください。
ビビ
美味しそう(´,,•﹃•,,`)
ハヤタン星人🍳👽 投稿者
作り方 ①木綿豆腐をキッチンペーパーに包んで600w1分加熱。 ②加熱後上から器等で押して水を抜く。※熱いので粗熱取れてからがいいかも。 ③鳥胸肉を細かく切る。※皮がある場合脂っぽくなるかもだから取った方がいいかも。 ④ボールに水切りした豆腐を移しフォークで崩す。卵を入れて混ぜて塩、だしの素、鶏肉、ねぎを加えさらに混ぜる。 ⑤フライパンを温め、油をひく。生地がくっついちゃうのでできるだけ伸ばす。 ⑥④の生地を入れてなるべく薄く破れないように伸ばす。5分弱火で全体が揺すれるくらいに焼く。
豆腐メンタル⭐お酒
美味しそう!!!低カロリーだしどうやって作るの?!