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ポール
自分のネガティブ,ポジティブな感情が少しずつ感じれるようになると、、、
その感じる感情ひとつひとつが、とても大切であたたかいものだと、宝物なんだときづきました[照れる]
その宝物を否定する人。奪おうとする人。支えてくれる人。共感してくれる人。色々な人がいる事が見えてきました。
ネガティブな感情で関わってくる人とは、目に見える形で距離をとりました[目が回る]
ポジティブな感情で関わってくる人とは、相手にも同様な宝物（価値観）があるという事に気づけました。
そのお互いの宝物を尊重し合うためには、近すぎず、遠すぎずのお互いが心地よい線で付き合う事が必要なんだと気づけました[照れる]
今もまだまだ、バウンダリーの練習中ですが、
これだけは言えます！
私はとても大切な存在。
誰かに傷つけられたりしていい存在ではない。
自分が一番自分を理解して、受け入れてあげたいな[照れる]#バウンダリー #スピリチュアル #HSP #インナーチャイルド
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