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けっぺ
こりゃまずいと方々に相談しつつ、二週間ほど思いっきり自分を甘やかしてみた🍴⚽🍺🚄
お陰さまで大分持ち直してきました👊
平日夜の軽いジョギング、職場絡みの相談相手、普段の生活圏を離れて遠くへ行くこと
この三つが特に効果的でしたね🎵
メッセージ、コメントくださった方々、ありがとうございました✨
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口や喉など体に異物を取り入れる器官に病的炎症が起こると、全身の免疫の動きが決定されてしまい、体のさまざまな部位に異常が起きること。慢性上咽頭炎、歯周病などが病巣炎症を引き起こすとされる。
例：慢性上咽頭炎からのIgA腎症 等
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Saki@ホイミ🧙🏻♀️
落ち込んだ後に相談したり、上手く切りかえて持ち直すけっぺさんが素敵だなって思いました[星][星] またのんびりやっていきましょう〜！
kos
素敵な旅ー✨ 思い切り自分を甘やかす。自分の心と向き合っててえらいなと思う[ほほえむ]