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寿（相性占い）
心は「球」だと思えばいくら転んでも
折れないし中心（芯）さえも失わない。
#占い #独り言 #ひとりごと #メンタル
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寿（相性占い）
負の感情は上から下へ流す。
渦を巻き始めると体の不調となる。
#独り言 #ヒーリング #気功 #メンタル
127寿（相性占い）
#占い #独り言 #ひとりごと #メンタル
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mari
#パニック障害
#広場恐怖症
#外出恐怖症
とにかく外に出るのが不安！（近所のコンビニとかでも）
現在5ヶ月ほど休職中ですが、家にいても「早く元に戻らなきゃ」と頭の隅でずっと考えてしまい、休めているのか自分でもよくわかりません。
同じような症状だったけど外に出れてるよ、仕事復帰できてるよって方いますか？
とにかく励ましてほしいです。
ワンオクのTakaさんや松島聡さんも同じと聞いて現在活躍してる人も頑張ってるんだと思う反面、各SNSで目に入る「もう何十年もニートです」「一度も電車に乗れません」などの克服できてない方を見ると自分もそうなるのかと不安でたまらなくなります。
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yua
自分の精神状態に悩んで6年くらい経つけれど、去年から断定はされないまま双極性障害の薬を処方してもらってる。
明らかな大問題は減ったけれど、人は大人になれば落ち着いてくることも多いだろうし、これが薬のおかげなのか年齢の問題なのか、そもそも私は病気なのか自分の性格の問題なのか分からない。
#双極性障害 #メンタル
299寿（相性占い）
ありがとうございました。
首元、足元を冷やさないように
してみてください。
あと暑い時期ほどカフェイン☕️の
摂取を減らすと体調が安定するので
是非お試しを（＾ν＾）
#お疲れGRAVITY #ヒーリング #不眠症
#うつ病 #メンタル
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けろっぴ
4時間くらいしか寝れなくて頭痛と吐き気と怠さが凄かった。
彼女にも若干呆れられて辛い。
体と心のどちらも無理がきかない…
#仕事休む #メンタル
90
lala
誰かに助けてもらおうなんて無理な事はわかってる
いい歳の大人なんだから自分で乗り越えないと
友人や近くの人に話しても、みんな状況が理解できないらしく、解決策も見つからない
話すんじゃなかったな
でも誰か助けてって思う つらい
もう頑張れない
#メンタル
#生きるのしんどい
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みい
いままで週5フルタイムで働いてたなんて信じられないくらい疲れる😢
バリバリモチベ保って仕事してたの本当に私、、？ってくらいきつい、、、
仕事は、色々配慮してもらって楽にはなってるけど、元通り働けるようになるのかな？
#適応障害
#休職
#復職
#メンタル
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ロボコン
#風船 #心 #メンタル
263ロボコン
#思考 #価値観 #メンタル
163寿（相性占い）
#ひとりごと #うつ病 #うつ #メンタル
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ゆちは
まぁいわゆるオフ会なんだけど。
私参加出来ないから「次に涼しい時期に開催される時に参加したい」と伝えた。
今年の始めにもやってたのに、「秋にしか開催しない」と言われた。
私がメンタルやられてるから関わりたくないのかな。
昨夜からそれで落ち込みっぱなし。
#友達 #オフ会 #メンタル #孤独
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あやのみつる
久しぶりにお腹空いて
寄り道したくなった
先月までは食欲なかったけど
推しの薬剤師さんがいなかったのは
唯一の残念ポイント
#心療内科
#メンタル
#薬剤師
#カレー
#ラーメン
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むらさき
明日は、適応障害を発症した元凶の職場で、施設長との面談があります。
正直、恐くて行きたくないです...。
色んな人と関わり元気になってもらおうと、声かけしてきましたが、いざ自分の事となるとネガティブな思いしか出てこないものですね...。
#介護職
#介護福祉士
#適応障害
#休職中
#メンタル
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ゆー
まずい
このところ気をつけてるのに仕事の凡ミス目立つ
、注意もされてる
集中してると思い違いをリセット出来なくて間違えたままヨシってなるから今対策出来てない
強迫性障害で確認行動は回数してるくせに気付けてないからタチ悪い
役立たずでごめんなさい
自分が居なけりゃ会社に不利益ならないのにクビにしてもらってもいいです
でも、家族養わなきゃ
あ、自分が居なくなれば新しい人見つけるかな
きっと自分より良い人
消えたい
277新着
すー
俺のガソリン 笑笑
#プロテイン #ゴールデンウィーク #メンタル
GBAD (Number_i Remix)
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ラルクアンしげる
やっぱり課金バリバリアイテムだらけの人たち怖い。
昨日、誰かのルームで見ていたんだけど、
課金アイテムだらけのキラキラした男性が
ルーム主の女の子に高いもの投げまくって、
その子恐縮してるのに投げまくってて
「これで僕たちはグラ友プラス？だよ。深い友達になれたよ。」って急に親密な関係をアピールしていた。
その人の投稿見てたけど病み投稿ばっかりで、マトモな対人関係作れるような人じゃないのね。
ああやって人をアイテムで釣って仲間を作ったつもりで居るけどそんなこと無くて距離を置かれて「裏切られた」と自ら病むことをして病むリサイクル発電みたいになってるんだなあ。と観察していた。
逆に言えばちょっと考え方のベクトルを変えるだけで精神的な悩みは流れを変えられるのよね。
#HSPあるある #ひとりごとのようなもの #メンタル #課金
Garbage Separation - ゴミの分別
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じゃこ
メンタルとかHSPとかに刺さりそうなんだけどなぁ
スピリチュアルっぽいのかなー
医薬品ではないけど、
イギリスでは薬局に取り扱いがあるらしいよ？
あと、アンシェントメモリーオイルも同じくらいオススメしたい
#メンタル #HSP #スピリチュアル
3
蒼葉
「もったいない」ってよく聞くし
言われたことあるけど
もったいないって何？？？
未練もなければ愛着もない
その上なんなら嫌いだし行きたくもないのに
他人からそんなこと言われたところで
当の本人は毛ほどもそう感じないんですけど
と思って微塵も理解できずに
とりあえず毎回乾いた愛想笑いしてる
#独り言
#仕事
#主観で語るな
#価値観
#メンタル
17
ノアール
自分を嫌いな人に好かれる必要はない
悪口は言ったもん負け
落ち込むのは時間の無駄
人を許すのではなく、関心を持たない
一緒にいて気分が下がる人からは離れる
頑張れるところと頑張らないところの線引きを明確に
努力の先に成長がある
#ネットより引用
#メンタル
#言葉
11
i
でも気分が晴れない
生きる気力ないし
昔はもっと楽しかったし
お金もたくさんあった
最近、いきずらくない？
#メンタル
2
りん
誰かに褒めて欲しいよ…。
何もしてないわけじゃないの…。
#メンタル
#承認欲求
#褒めてくれ
88
すずの音
睡眠って大事すぎる
#メンタル
17りん
資料を提出したら部長がダメ出ししながら配下メンバーへ笑いのネタにして話してたから昨日は本当に心が折れた。
いや、私が悪いんだけどさ。
うん。
#なんちゃって管理職
#メンタル
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( ᐛ)ﾊﾞﾅﾅ
#メンタル
#看護師
28
あまちゃん
メンタル病んでると過激な動画とか見がち[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #メンタル
あまちゃん
本当は昨日、お弁当作ってお花見してから映画行く予定だったのに[大泣き]
予定が崩れると嫌だし、そのストレスで過食してしまう[大泣き]
今週の貴重な休みに映画行こうかと考えてるけど、多分疲れ果ててるから行かないだろうな[大泣き]
同棲したら週5勤務辞めたい。週4くらいじゃないと家の事何も出来ないと思う[大泣き]
#ひとりごとのようなもの #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能 #メンタル
獅志丸
6月末までとは……！？
まず寝る！！！
ゆっくり休む！！！
みんなも体に気をつけて(T_T)
#メンタル
#心療内科
139あまちゃん
大人になってから言われたけど、子供の頃から分かってれば、色々対応してもらえて少しでも楽に生きれたのかな[大泣き]
職場の部長の子供も発達障害とか言ってて話したことあるけど「自閉症スペクトラムとADHD(境界知能？どっちか忘れた)は両方なることは無いんだけど」て言われたけど、そうなの？[冷や汗]
あと衝動性強いから、嫌になったらLINE消しがち。アカウントも消してやろうかと思ったけど、何とか踏みとどまって居る。本当は消したい
#ひとりごとのようなもの #メンタル #自閉症スペクトラム #ADHD #境界知能
2獅志丸
メンタル的に色々と辛いし、やばいので励ましや優しい言葉がほしい……
お願いします
#メンタル
#精神
219あまちゃん
第一発見者は男の子2人？(子供)という所がまた悲しい[大泣き]12階からなのにスっと行けるところが怖い[大泣き]
何があったのか分からないけど、メンタル病むのは良くないね。
人と関わると病むし、全く関わらないのも病むし、人間難しい[大泣き]#ひとりごとのようなもの #メンタル#悲しい #
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