毎日1万歩歩いて45キロ保ってますって人羨ましい……有酸素禁止で筋トレ期間だからかな｜みこと@タメ口大嫌いの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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みこと@タメ口大嫌い

2026/01/04

毎日1万歩歩いて45キロ保ってますって人羨ましい……有酸素禁止で筋トレ期間だからかな
筋肉ないと痩せないけど45キロはあんまり筋肉ないよね

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