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しゅう
「ダイエットに きなこ牛乳が良い」と
聴いたことがあるけど
「本当に良いのかどうか」は 分からない話
でも「きなこ+牛乳」は
どちらも「植物性・動物性タンパク質」を
豊富に含んでいると思うので
多分「トレーニングする人」には
「添加物も無く 良さそう」と思うお話
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