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ゆうく

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風邪の予防には、手洗いやマスクの着用、バランスの良い食事や適度な運動、十分な睡眠、ストレスを溜め込まないことが大切だね
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風邪の予防には、手洗いやマスクの着用、バランスの良い食事や適度な運動、十分な睡眠、ストレスを溜め込まないことが大切だね