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みたらし団子
お腹周りの浮き輪肉です。こいつが気になりまして…🍩
有酸素運動をするために、まずは優しく歩くところから習慣づけよう！
と思いまして、一緒に喋りながら歩いてくれる人探しています👏😁
・ペースはまずは週1くらいで無理のないようにやっていこうと思っています。
・場所は岡山市か総社市、倉敷市で考えてます😆
一緒に歩けると嬉しいですが、もし微妙ならビデオ通話的なもので喋りながらもあり？🤔
運動不足だったり、始めようと思ってる人いましたらお声掛けください〜！
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GRAVITY日記こちらお仕事終了〜無事帰宅っ٩(ˊᗜˋ*)و”🏠🎶
帰宅したらネコさん…今日もそこかいっ(笑)の
場所でスヤスヤ夢の中へ真っ最中ฅ(* ´ ꒳ ` *)ฅﾆｬ
ネコさんにご挨拶(*σ･ω･｡)σﾂﾝﾂﾝして❤
こちらは本日のビールTime〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝🍺🍺🍺
今日の朝めっちゃ寒くて寒くて:( ´›ω‹｀):ﾌﾞﾙﾙ🧤
なので本日は巾着いっぱい作ってポカポカ鍋🍲
あとはビールのオツマミに(🍺•᎑•🍺)ゴロッと
長芋とイカののり塩炒め🦑
箸休めに🥢さっぱりと鶏肉と蓮根の甘酢炒め🐔
ガッツリと余った蓮根と牛肉でねぎ味噌炒め🐮
今日はこれで完成〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝•*¨*•.¸¸♬︎
今日ホント朝の冷え込みキツかったね𓏲𓇢𓂅
皆さん暖かくして風邪やインフルエンザなど
体調気を付けていきましょ✨⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨
仕事納めの方々今年もお疲れさまでした(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
通常運転の方々、体調気を付けて頑張りましょ
fight!(◍•ᴗ•◍)⚑*ﾟ
それではお仕事の方々こちらお先に失礼します
(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*
カンパーイ🍺*(ˊᗜˋ*)و
#小さな幸せ #至福のひととき #うちの子の可愛い瞬間 #GRAVITY飲酒部 #GRAVITY友活
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