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ろみ

ろみ

太もも痩せるには何するべき?太もも痩せるには何するべき?

回答数 7>>

まず女の子の場合はホルモンバランスの影響でお尻・太ももの皮下脂肪がつきやすいことを前提に
〇冷え
〇塩分
に気をつけて、太ももとお尻を鍛える
※そのとき前ももは鍛えないように気をつける→前ももを鍛えると太く見えてしまうので
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コメント

しんら

しんら

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とりあえず会社で足ぬくぬくにします!!

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ろみ
ろみ
ぬっくぬくにしてぇ〜[ほっとする][パチパチ][ハート]
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ゆー

ゆー

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温めておきます!!!!

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ろみ
ろみ
あたためましょう[ハート]腰周りとか!
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れい☪︎

れい☪︎

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ためになります師匠

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ろみ
ろみ
自分がめちゃくちゃ悩んできたからさ〜[ほっとする][笑]
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dzi

dzi

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アタシも参考にするわ🤟🥴

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ろみ
ろみ
だざいさん太もも痩せ必要なさそ〜[泣き笑い]
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でじお

でじお

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おんなのこじゃないけど、冷えツライっす。最近、白湯はじめました[ほっとする]

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ろみ
ろみ
でじおさん筋肉量すごそうですけど冷えますー? うちは白湯の消費がすごくてよく沸かしてます[ほっとする][笑]
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