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ブラック

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考えれば考えるほど三頭筋の言う通りだと思う。おれはサッカー部に入っていい影響を受けたけどENFPの素質はちゃんと持ってるんだろうなと思う。過去の自分のインスタのストーリーとかキツすぎてビビる時とかあるし。これから人と話す時はサポート主体で話すことを心がけようと思う。
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アクア−Devil

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思い出って美化されるよね…?笑思い出って美化されるよね…?笑
🌟 思い出の美化:なぜ過去は輝くのか
私たちが過去の記憶を振り返る際、実際よりもその出来事が**「美しく」「良く」**感じられる現象は、心理学的に広く知られています。これは単なるノスタルジーではなく、人間の記憶システムと感情処理の仕組みに深く根ざした現象であり、「思い出の美化」と呼ばれます。

この現象が起こる主な理由を、以下に説明します。

1. 感情的なフィルタリング(ネガティブな要素の減衰)
人間の脳には、生存のためにポジティブな情報を保持し、ネガティブな情報を時間とともに減衰させる傾向があります。

ピーク・エンドの法則とバイアス: 嫌な感情やストレスを伴う記憶は、時間が経つにつれてその痛みの強度や細部が薄れていく傾向があります。過去の出来事を思い出すとき、脳は無意識のうちに「楽しかった瞬間(ピーク)」や「終わり方(エンド)」といったポジティブな要素を強調し、不快な細部をカットしてしまうのです。

2. 現在の幸福度による影響
思い出の評価は、記憶された時点の状態だけでなく、現在自分がどのような状態にあるかという影響を強く受けます。

対比効果: 現在の自分が困難な状況にあるとき、過去の些細な楽しかった出来事でも、それと対比されて「あの頃は良かった」と過剰に美化されやすくなります。逆に、現在が非常に充実している場合も、過去の努力や苦労が「今の自分を作るための必要な過程だった」とポジティブに意味づけられます。

3. 自己肯定感の維持と物語化
思い出の美化は、私たちが自身のアイデンティティや自己肯定感を維持するために役立っています。

自己防衛: 過去の行動や選択を肯定的に捉え直すことで、「自分は間違っていなかった」「あれは最善の選択だった」と確認し、現在の自分を納得させることができます。

物語の構築: 人間は自分の人生を「物語」として捉える傾向があります。思い出を美化することで、人生の物語に「試練」や「成功」といった明確な意味を持たせ、首尾一貫性のあるポジティブなストーリーとして再構築しやすくなります。

まとめ
思い出の美化は、過去の経験から得られた教訓や喜びだけを抽出し、未来へ向かうための心のエネルギーに変える、一種の**「心の防衛機能」**とも言えます

確かにそうかもしれませんね😊
素敵な想い出があるんですね🎶
共有できたら面白そうです🤗
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カポ

カポ

早く寝るとダメだね
中途半端に目が覚めちゃう

静かで冷えた朝だなぁ
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tora_

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雪と風半端ない
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みりん🫖🫧

みりん🫖🫧

縁切られてた時は大事なものなんてなかったしそこにしか居場所がなかったから、お金稼ぐことだけ考えて生きてたから頑張れてたけど、大事なものができてしまうと私はだめになるタイプ

こうしたいけどこっちも大事だしで、どっちつかずでどっちも中途半端になってるせいで生きるの楽しくなくなってしまった…

楽しく生きたいけどやっぱり家族は失いたくない
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ゆーき

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イッテツの影響でさいきんラムネたべてる
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