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きんにく
今日は肩トレ！
マシンで片方65kgずつで、ダンベルは片手36kgでセットを組んだよ！
効きすぎて、最後のミリタリープレス50kgしか上がらんかったw
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みるくᐢ.ˬ.ᐢ ଓ
インフルエンザＢ型でした！🤒😷🤧
ち〜ん
絶対かかってないと思ったのになーまさかの！
ほんまに流行ってるんやな〜みんなも気をつけて！
#インフルエンザ
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みづき
回答数 26>>
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