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トレーニング
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運動やリハビリをしている人、健康や美容のためのシーンでぜひ、活用してください(^-^)v
ゆるくても、いいトレーニングを続けられるのが
1番だね🆗🍒🍇🍈🍍
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ニヒ
#エブリベンチ
#トレーニング
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workoutの星
16
ユセフ
回答数 93>>
11
れじーむ
DSP10kg10rep2set出来ました💕
次はついに12kg〜ダンベルゾーンへ
(っ ॑꒳ ॑c)ゎ‹ゎ‹♩
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
トレーニーの星23れじーむ
サイクルトレーニングで重量組んでたら、
12kg上がるようになりました
ﾔｯ*｡٩(ˊᗜˋ*)و*｡ｯﾀｰ!
#筋トレ #GRAVITY筋トレ部
トレーニーの星133
うた
39れじーむ
今日は肩トレーニング🔥
食事はここにおられる素敵女子様達を
参考に🍴
#ダイエット #GRAVITYダイエット部
ダイエットの星25れじーむ
肩トレーニング＆有酸素頑張りました🔥
明日の体重計が楽しみです
ദ്ദി◍>◡<◍)♡‹"ｰᵎᵎ
#ダイエット #GRAVITYダイエット部
ダイエットの星21ニヒ
今日は仕事帰りに肩トレーニング
最近肩トレの頻度を増やしたからか確実に大きくなっていってる💪
サイドとリアを重点的に鍛えるー
#トレーニング
#筋トレ
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#肩トレ
#メロン肩になりたい
workoutの星14ニヒ
今日は仕事帰りに肩トレーニング
肩トレは大好きな部位やー
やればやるほどでかくなるー
今日はしっかりしばけましたー
明日は休息日ですー
#トレーニング
#筋トレ
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#肩トレ
#メロン肩になりたい
workoutの星21ニヒ
仕事後に肩トレーニング
ベンチはポーズベンチにしていつもと違うスタイルで。
本当はニ頭筋トレもしたかってんけど、集中できずに肩トレの途中で切り上げました。
#トレーニング
#筋トレ
#ダイエットしてる人と繋がりたい
#肩トレ
#メロン肩になりたい
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新着
弥助
自分もほぼよく知らないマイナー機体ですが、マジで買ってよかった
HGUCなのにMG、RGに引けを取らない完成度と豪華仕様、、、、やばい
肩周りをもっとダイナミックなアーマーに改造、頭部のひさし部分の厚みを足してより目を鋭く、手持ち武装をヤクトドーガのガトリング、腕部に境界戦機の火器をプラス
カラーリングは無難な感じにしたかったのでブラウンメインで仕上げました
よく知らない人でもおすすめ！
#GRAVITY日記
#ガンプラ
#プラモデル
🤖〔今年のBest1〕
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プラモデルの星1
寝言のひかるん⭐️🎤
2枚目が正規品。
自分で変えた肩の方がしっくり来てるから全然いいんだけど、カスタムになってたわ……。
5
さもー
ライオネル親方
せっかく肩下まで伸ばしたのに😭
10
誠に遺憾系女子 さ行
ホテルで爆睡ということが少ないのです。
これは、旅行に行ってる身としては切実な問題！
しかし！アパホテルにはこの枕がある！！
センターの所は低くてよいし、横向きに寝ると肩も痛くなりずらい！
ありがとう…社長…帽子素敵なのも頷けます。
家のもこれにしようかなww
31
プリティ可愛いたー様
腕と肩パンパン😇笑
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おすすめのクリエーター
寝言のひかるん⭐️🎤
月1~2回カラオケ配信やってます🎤🎶(現在やれてません)
ファンマーク▶︎🌟🎤
歌はボイトレ/オーディション受けてました🎶
高音バラード系の曲が得意です✨️
ロングトーンが武器🔥
現在、プチブロックにどハマり🔥
Vtuber大好き、幅広く見ます👀
最推し兼相棒▶︎🎃🦇たいしきゅん！！
深層組【寧々丸🦋⛩】
hololive 【星街すいせい☄️】
推し▶︎🧽🫧 ⛑🐶☁💭🐱🎀🍎🪼🌲🍖😈💋💨🐈⬛🎤🐈⬛🐾🪻
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ライオネル親方
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誠に遺憾系女子 さ行
日記としてツラツラ書きまーす
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