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たこ
禁酒！！！
朔(さく)
はいはい、今日もゼリーが主食ですね(´Д｀)ﾊｧ…
れい
2
sixthsense
回答数 69>>
牛乳を飲みます。
よしくん
ふくらはぎはたまにつることがあるけど太ももは初めてかも
原因はおおよそ分かっている
仕事で久しぶりに伐倒(山で木を切る作業)になり
作業場所がナロ(比較的なだらかな斜面)で、切る位置を低くするには腰をガッツリ落としてチェーンソーを構える必要がある為
どのくらいかというと筋トレのスクワットの腰を落とした状態を切り終わるまで保持する感じ、数十秒はこの姿勢を取ってる感覚
おまけに借り物のチェーンソーで刃も摩耗していてヤスリでスルけどメチャメチャ切れるようには仕上がらない、まあそれなりに切れるようにはなるけど力も要るし時間もかかる
つまり切れない刃で仕事をしてると身体への負担も比例して増してしまう
メチャメチャ切れる刃がどのくらい切れるかというと感覚的には杉を切ってる時刃を杉に当てたら勝手に刃が木に食い込んでいく感覚、バーを推す力も推すというよりはチェーンソーの角度を調整するために本体を保持している感じ
だから長時間作業しても疲れない
切れない刃は良いことが一つもない
強い力で推してないといけないので疲れる
切れない刃なので1本切るのに時間がかかる
時間がかかるから燃料も余計に使う…
帰宅後毎日の日課の筋トレ&ストレッチは疲れてたのでストレッチだけにした
ストレッチをやってる時はなんともなかったんだけどなあ
本当にハードな仕事の時はストレッチやってる時点でふくらはぎや足の指がつったりするのでそんなに心配してなかった
まあこの年になって一日中スクワットやってるような仕事してれば身体の何処かしらにいってくるよね
でも僕の倍は仕事する親方は20上の79歳なんだけどね🤣
昨日時点でこの仕事に就いての通算伐倒本数6700本余り…
未だメチャメチャ切れる刃がつくれないのは情けないですが
る
3
さささ
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負け犬
使用 漢バクフーン
1.ドラパルト ⭕️
2.ゾロアーク ⭕️
3.オーロンゲ ✖️
4.バチュルバレット ✖️
5.ソウブレイズ ⭕️
6.オーロンゲ ✖️
3-3
オーロンゲとテツノカイナにわからされました
楽しかったです
4
しんし
タカヒロ
夜暗い時に思い詰めて色々考えた事っていうのは大抵、間違っとるとよ。
大切な事は太陽が出てる時に考えるものたい。
いい事言うじゃん！
#江口のりこ #古川琴音 #内田慈
6
Uレモン
6
ぽめ
6/12チームに日本シリーズ制覇のチャンスが残されている以上、毎年アタックしないのは損みたいなところはあるし、それ分かってるからどこの球団も毎年頑張るんだろうなって思ってる。
集められるリソース数と質によるけど、日ハム式は跳ねた時大きい気もするけど。
6
つーさ
6
NORIO
#おつかれさまです
#質問をしたら誰かが答えてくれる
皆さんこんばんは✨️
1日お疲れ様でした😊
このカップラーメン
美味しかった😋
チーズのせてまた食べたいなぁ～✨️
昨日の夜から、
脇の下から横腹まで…
かなりの激痛と闘ってました💦
呼吸も咳も出来ないくらいでした…💦
いったい俺の体の中で
何が起きた…💦
知り合いに聞いたら、
ストレスだろうって…😱
自律神経やられたと思うよって…💦
皆さんは何でストレス解消しますか？
ぜひ教えて下さい😆
NORIOの星
1139べんが
ヴィクが居ることによって絶対にファーストオプション争いにならないのが良いんじゃないかと思う
年齢とポジション被りのライバルで、下手な育成だと崩壊の可能性もあるけれど
大黒柱は1本だけど、支える存在は何人居ても困らん
さまと
1
たい焼
聴いたことはあるけど曲名を知らなかったり、「この曲ジブリだったのか！」と思った曲もあり色々知ることが出来て良かったです！
「優しさに包まれたなら」 綺麗な歌声ですごく良かったです！！
次回の歌枠も楽しみにしています！
#白雪みしろ
7
ｱﾕﾚ
自民党の石破は
現金給付も減税もしない！
と言ってるのに
#高市早苗 は
減税
#小泉進次郎 は
現金給付
何が言いたい！
何がしたい！
高市だったら
小泉だったら
・・・何？
あなた達は総裁選で
石破に負けたんだよね
自民党議員や支持者に
落とされたんだよね！
・・・で、何？
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ラムネ
頑張ってるよ