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料理の星
13527人が搭乗中
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料理好きが集う料理が大好きな人のための惑星✨
料理は無限で楽しい🙌
地域や家庭によって色んな調理法や味付けも様々😌
お菓子作りやパン作りはなるべく他の惑星で投稿お願いしますm(_ _)m
🈲外食は載せないで下さい
高校生の星
11280人が搭乗中
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高校生の星です!07〜09の高校生の方カモン!!
医療学生の星
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医療学生さんのための惑星です👍🏻
みんなで分からないところや不安なところを語り合って医療従事者を目指しましょう💪🏻
⚠︎管理人グラビティから離れてること多いです
高校生の集まる星
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中高校生きてね!!
高校生話そうの星
5746人が搭乗中
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はじめまして
しーちゃんです
高校生のみなさんと話して仲良く話したいなと思って、惑星を作ってみました!
入りたい人は、是非!✨
ルールは、特になし!
でも、違法に当たるものは、通報させていただきますので、くれぐれも気をつけてください
料理・お菓子の星
4772人が搭乗中
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手作り料理、お菓子やパンはもちろん、お店の食事やおすすめのお菓子の紹介も大歓迎♪
見るだけの方も歓迎します✨️
今日何しよう?のヒントや料理のレパートリーも増やしましょ🎵
心理学の星
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このコミュニティは、心理学に興味を持つ全ての方を対象とした交流の場です。以下のような幅広い心理学のテーマについて、専門知識や体験、アイデアを共有できます。数理心理学・ビジネス心理学・宗教心理学・犯罪心理学・認知心理学に関するテーマのコメントも大歓迎します。さらに、臨床心理士・公認心理師・認定心理士・メンタルケア心理士・社会福祉士といった専門職の方々も参加可能です。専門的な視点からのアドバイスや議論はもちろん、心理学を学びたい方や興味を深めたい方も歓迎します。心理学を通じて新たな知見を得たり、人間理解を深めたりするきっかけをつくりませんか?ぜひ気軽にご参加ください!
【ルール】
①心理学に関係のない話題は禁止
このコミュニティでは、心理学に関連しない話題や投稿はご遠慮ください。
②心理学に関する雑談はOK
心理学に関連したテーマであれば、雑談や意見交換を歓迎します。ただし、心理学との関連性が明確であることを意識してください。
③投稿やコメントの誤解を防ぐ工夫を!
心理学に関する内容でも、管理側が心理学と無関係だと判断する場合があります。そのため、投稿やコメントが心理学と関係していることを明確に示してください。たとえば、以下のような表現を使用すると誤解を防げます。
- 「心理学の観点から考えると…」
- 「心理学的な視点で雑談します」
生きててえらいの星
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今日もえらい🏅
小•中学生子育ての星
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小学生・中学生を子育て中の方で作る星です。
日々の出来事を共有して笑いあったり、
お悩みや苦労を共感して励ましあったりする
そんな優しい場所としてご活用下さい♪
笑って生きていこの星
1631人が搭乗中
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🐥『笑って生きていこ』の星が誕生しました✨
投稿をするだけではなく
たま〜に見てほっこりする♡
⭐️見る専Only♡大歓迎⭐️の惑星です✨
惑星のコンセプトは
「笑顔は幸せを惹きつける✨」
「しあわせの連鎖」です
幸せだから笑うんじゃなくて
笑顔でいるから
楽しい事や幸せがやってくる🥰
『✨🩵自分が笑顔になった瞬間🩵✨』
を気が向いた時に投稿したり
そんな素敵な投稿をたまーに見て
ほっこり笑顔になる☺️
『こころの栄養ドリンク』みたいな
ゆる〜い惑星なので
お気軽にご搭乗ください♡
◯『自分が笑顔になった瞬間以外の投稿』は
発見したらすぐに管理者が星から解き放ちます
投稿は、惑星から削除されても
個人投稿には残りますのでご安心ください◯
皆様のご理解ご協力の程宜しくお願いいたします
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それ

ナイトアウル大好き🦉💛
#生理 #生理痛 #生理重め

ナイトアウル大好き🦉💛
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だらしない女
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ゆるり
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ナイトアウル大好き🦉💛
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推し最高!mo
推しの配信あるかわからんけどもう1回寝よ笑
#生理

ぬ
紫音
生理より断然痛いけどまだ音楽聴いて歌えるレベル

爆美女になりたい‼️
maru

虫垂
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虫垂
虫垂
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推し最高!mo
自分からは苦手で話しかけてください
通話はごめんなさいできないです
フォローしてくれるのは嬉しいけど話してからしてくれるとありがたい…
今日好きに最近ハマってる!
推しはリアルピース、ジャスティスター
なにわ男子 NeoAster、M!lkです
※フォーエイト
知ってる方は話しましょ♪
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紫音
東南アジア某国在住*初マタ
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爆美女になりたい‼️
山形
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22歳アニメオタクです!同担拒否してます!🦉ナイトアウルに所属したい夢女子です💛
❤︎推し様❤︎
ハンドレッドノート
❥・・ナイトアウル 星喰兄弟🦉💛
❥・・Kid the phantom thief
好きな声優:高山みなみさん、山口勝平さん、大塚剛央さん
趣味:推しのグッズ集めること、アニメ鑑賞
特技:声を聞いただけで声優を当てることが出来ること。
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なあな
#茨城 #GRAVITY日記 #生理休暇
毎月のアレつらたんたん🩸
とりあえず車税払いにセブン
アサイー飲んで家帰ってねるーぴえん⤵︎ ぴえん⤴︎ぴえん→ぴえん⤵︎


姫やねん🖤🎀⛓️
girls week 酷すぎて休みました。
まじで申し訳ない。
そんなことで…とか
我慢してる人だっているのに…とか
いろいろ言われ放題なんだろうな……
でも、ほんとに今日はいつもより酷くて
立てなかった…🫠
ただの言い訳にしか聞こえないか…
あー、もうこんなもんいらんのに。
#生理休暇
#ひとりごとのようなもの
#仕事

キイロイトリ
労働基準法で定められいる生理休暇って派遣使えないの?
男性6:女性4の職場で働いているからなの?
どなたかアドバイスくださいm(_ _)m
使えないならよっぽど今日労働監督署行こうかと思ったぐらい(´-`)oO
生理で辛かったけど💦[大泣き]#生理休暇 #労働基準法 #誰かと繋がりたい #女の子に聞きたい

うに
生理休暇にギャオギャオ言ってる男性陣は、本当に重い生理痛を全く理解していないんだろうな。
私の友人に本当に生理が重い子が居て、数秒前まで笑顔で話してたのに気付いたら顔面蒼白、脂汗、最終的に白目剥いて失神。3年間の在学中に2回救急車に運ばれてた。
これはあくまで本当に酷い事例だけど、わたしもPMSが酷い。定期的に婦人科行ってるし薬も飲んでるけど、酷い時は本当に辛い。
痛くて動けない、自覚ないけど顔面蒼白のこともあるらしい、仕事中なのにその場でうずくまって動けなかった。
逆にそんな状況を知ってる上司でもたまに「生理休暇使いすぎじゃない?」とか言ってくるからこれまた腹立つ。それが女性の上司だと尚腹立つ。
でも病院通って薬飲むという改善策をとって尚この状況だし、生理休暇を使う権利はあるので大いに使わせていただいてます。(もちろん休んだ次の日は詫び入れるけど)
もっと生理について理解が広まってほしい。
#生理休暇
#PMS
#生理
ⓜⓘⓘ☺︎
生理休暇と言うものがもっと世の中に浸透してほしい。。。正社員の人はもちろん、アルバイトにも。
#生理
#生理休暇
みぃ
生理痛くらいで休むなんて…
ってうちの祖母がそんな考えの人だから、少なからず生理痛で休む=甘えと捉える人がいると思うと、まだまだ生理休暇って取りづらいものだなと思う。
でもせっかく女性にできた権利なので、私はツラい時は使わせていただきます。
#生理休暇 #ひとりごとのようなもの
むぎ
2日目が1番しんどい。
更に仕事だとメンタルやられてやる気が出ないんだけど、休むべきかも分からない。
#生理 #生理休暇#女の子の悩み

ホリー
医療系の方と女性の方に聞きたい。
毎日ピル飲んでて急に不正出血して血が止まらなく一度仕事早退してもう今日で1週間経つのに、お腹の痛み治らない😭これもう1回病院行った方がいいよね#女性向け #生理痛 #不正出血

ゆうり
女性のみなさん教えてください!
特に生理前同じ症状になる人!!
①頭痛
(こめかみ•後頭部から肩•背中にかけてガチガチ!ガンガン!って感じ。吐き気もたまに。)(例えるなら除夜の鐘)
②浮遊感?
(立ち止まると頭と体がぐわんぐわん揺れているように感じる。それに伴う吐き気もある。)(例えるなら震度4)(出先で私だけ地震起きたと思ってて恥ずかしかった)
普段の生理は①だけで、市販の薬を飲んだり、水分をたくさん採ったり、吐いたりすれば動けるくらいには治まっていました。
②は前回初めての経験で、①と合わせて薬飲んでも水分摂っても吐いても治まらず、結局生理が終わるまでずっとそんな感じでしんどかったです。。
仕事はアドレナリンでなんとかなるから病院行かなくても良くね?!これは薬もらうほどの症状なのかわからんぞ?!もっと水飲めば良くなってたのでは?!じゃあ自己管理の問題じゃね?!もっと辛い人絶対いるよな?!とか思うと病院行きづらいし周囲の女性にも相談しづらいです。
自分はこんな症状でこんな薬飲んでる!症状こんなだけど薬は飲んでない!これやったら症状軽くなった!病院行きなさい!いやそんなもん耐えろ!など何でもいいのでみなさんの生理痛と対処法を教えてください!!!
月イチで来る理不尽と戦ってる私たち超えらい!!!強く生きていこ!!!
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#女の子に聞きたい#生理#生理痛
えなしー
#ミネラル #エッセンシャルオイル #doTERRA
#生理痛 #PHOSSIL
生理痛の辛い人、偏頭痛で悩んでる人、
本当これ飲んでみてほしい。
ただのミネラルウォーターなんだけど、ただモノじゃないです。
劇的に変わったので同じ悩みがある人に知ってもらいたい。
私は生理が来る数日前に腰や下腹部が痛くなり、生理中はそれに加えて気持ち悪い、だるいのがずっと当たり前でした。食生活を気にしてみても改善することはなく、女性の体だし、しょうがないか、と諦めて鎮痛剤を切らさないようにするのが唯一の対処法でした。
しかし、30歳を過ぎてから偏頭痛が出始め、気圧の差がある日は鎮痛剤を飲まなければ仕事にならず、生理痛の時だけでなく、ほぼ毎日鎮痛剤に頼り切った生活に危機感が。
ちょうどネット診断で低用量ピルが手に入りやすくなった頃だったので、ピルで生理痛が治れば、鎮痛剤に頼る量は減らせると考えました。もちろんピルの副作用のリスクがあるのは承知していて、その副作用も飲み続けることで解消されるはずだったので4ヶ月続けてみました。ピルを始めて最初の月で腰やお腹の痛みは止まり、喜びました。しかし、私の場合は体の別のところに不調がでてきました。生理の1週間前〜はずっと粗悪のような症状で、朝起きて少しすると吐き気に襲われ昼過ぎ頃に体調が回復してきて・・・が続き、生理の1週間前はベッドから出れず朝は会社に出勤できませんでした。
歳のせいもあるかな、とピルをやめて鎮痛剤に戻そうとしている時、久しぶりに会った10歳上の友達に最近の体調について悩みを話したら、おずおずと、でも自信を持ってPHOSSILというミネラルウォーターを勧めてもらいました。
決して安いといえるモノではないし、ア⚪︎ウェイと同じく、紹介で客層を増やしているので怪しさは満点。ネットで社名をググっても「怪しい」が後ろについてくる笑
だけど、私はやってみることにしました。どうにかなるならと縋る思いがあったのと、その友達が艶々して昔より健康的になっていた事実があったからです。
初めてみて最初の生理の時はびっくり。なんの前触れもなく生理がきてたから。いつもは痛みで「そろそろ生理くる」と判断していたので目が点でした。そして気づいたら偏頭痛もなくなっていました。
実体験こんな感じですが、同じ悩みの人におすすめしたいモノ紹介でした。

mo
まじで、生理痛激重なひとは1回病院に行った方がいい!!
二十歳超えてから何故か生理痛激重になって、数年耐えてだけど、ついにお腹痛すぎて気を失いかけるようになって病院に行った。
診断結果は特に子宮とかには何も異常がなくて、ただ体質的に激重だったんだけど、勧められた低容量ピルで今はもはや生理痛などほぼない。生理中もたまに「これは生理痛?」くらいの腹痛があるかないか。
経血の量は今までは37cmか40cmのを2日目につけて2〜3時間で漏れるか交換かって感じだったのが、もはや終日23cmか25cmのナプキンでいける(1日1枚じゃないよ)し、それも初日か2日目くらいで3日目・4日目はおりものシートで余裕。
私が飲んでるのは、24日間ピル飲んで、4日間休薬のやつ。私の行っている婦人科では1シート900円くらいだった(1シート28錠休薬錠4錠も含む)。
飲み切るごとに病院行くのもめんどくさいけど、それでもお腹痛いのにナプキン買いに行かなきゃとか、薬無くなっちゃったから腹痛耐えなきゃとかないから精神的にめっちゃ楽。
お薬だから合う合わないもあるし、先生によってはピルじゃなくて漢方とか他の薬をお勧めしてくれる先生もいるから一概に言えないとこもあるけど、本当に1回病院にいこう!!!!
って、ドラッグストアで久しぶりナプキン買いに行ったら高すぎて思った笑
今まで買い込んでて久しぶりに買ったわ笑
#ひとりごとのようなもの #生理痛 #生理

なな
生理の時ほんっと、生理痛酷いのなぁぜなぁぜ?
#生理痛

小波
明日車の教習所予約してるんだけど生理きちゃってめちゃめちゃ体調悪い…
すごいお腹痛いしくらくらするしお金かかるけどキャンセルしちゃおうかな…
でも頑張って行くべきだよね…どうしたらいいと思いますか…?😭
#生理痛
はなこ
貧血も起こさず、倒れずに
毎日仕事に行って
メンタルぼろぼろだけど
誰にも相談できず
ここまで耐え抜いた私を
誰か褒めてください。
これ以上に大変な思いをしてる人はいるのはわかってるけど
今はとりあえず褒めて欲しいです
#不正出血
#生理
#生理痛

Nalu
頭とお腹が痛いので
今朝は登校に付き合ってのんびりウォーキング[照れる]
あぁ〜いい天気♪
台風近づいている地域の方々くれぐれも気をつけてくださいね🌀
1日ステキがいっぱいありますように🕊
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#今日の富士山
#生理痛
#ウォーキング



みどりんご
生理前でなんにでもムカっ腹がたってしまう!!![激おこ]しごとほんとにめんどくさい!
のと同時に、自分ほんとに仕事できなさすぎ!!無能!!なにしとるんやろ??じぶん必要??ってのが来るから生理前しんどい…#生理前

あかたん
生理前きつい…ガチで吐き気と暑さと寒気がやべぇ……頭いてぇ…………😰😰😰😰😰イライラもやべぇフルコンボだどん……😭#学生 #GRAVITY日記 #生理前 #体調不良

☺︎
生理前から生理にかけて
体重どのくらい変化ありますか?
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #生理前

coco
プリンセスデイだからか甘い物欲がすごい
工夫して乗り切るよ
炭水化物は🍠
タンパク質はオイコス
オイコスにオレオのクッキー部分だけ15gほど混ぜ混ぜ
いちごとラカントだけで作ったジャムもたっぷり混ぜ混ぜ
冷凍庫で凍らせるとアイスくらいの程よい柔らかさに🍨
無糖カカオパウダーふりふり
このアイス美味すぎです🤤
3つ出来るはずが凍らせる前の味見で1つ分消えました
プリンセスデイとか前の時はさつまいも🍠おすすめ~
食物繊維でお腹の調子整うし
血糖値の急上昇も抑えてくれるよ
お腹にたまるので満足感も
本当はアイスじゃなくて暖かいものが良いけど私は噛みごたえないと満たされないので凍らせましたが 柔くてもいい人は凍らせず食べても美味しいよ(*´ч`*)
青魚も食欲抑えてくれるからおすすめよ🐟
#生理 #生理前


coco
今日の納豆は黒豆納豆♡
普通の倍くらいの量
わさび醤油で食べるのが美味しい
トレーナーさんにプリンセスデイ前で食欲爆発しそうって相談したら
なら夜に爆発しないよう昼多めで食べていこうって言われてなるほどって思ったよ😯
抑えなきゃ抑えなきゃって気持ちになりがちだけど
もう初めからいつもより食べようって考えると気持ちも楽かもしれない
そうした方がいいと頭ではわかっていても食べちゃだめって思いがちだよね
みんなプリンセスデイの時は無理せず息抜きの気持ちでしっかり食べよ🥰
#納豆 #生理前


いちごれもん
PMS酷くてトイレ行ってるだけなのに仕事サボってるって言われるのつら😢
#生理前 #生理不順

