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イカルド

2025/10/31

わたし１０年ほど無職だったんですよ。その間に体重も爆増、これはヤバイと思って2年前から減量と体力作りを開始して体重を１０年前の体重に戻し体力もつけました(血圧もｻｶﾞｯﾀﾖ)その結果先月からリハビリを兼ねて短時間からお仕事を開始しました。２年も体力作りにかけたおかげか全く疲れなくて(体力的に)しごおわ有酸素運動までしながら帰宅するという人間に戻ることが成功しました😼😼

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コメント

みのむし

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めっちゃすごいですね！ もし良かったら、どんなお仕事してるかとか聞いても大丈夫ですか？

2025/10/31 返信

イカルド

dmとかでならokです～！

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みのむし

@イカルド ： ありがとうございます！ そしたらフォローさせてもらうので、DMで聞かせてもらいますね！

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しょ

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10年無職でそれは凄い

2025/10/31 返信

イカルド

人生が変わるきっかけがあるって大事かもっておもいました^_^

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しょ

@イカルド ： けど、仕事辞めるの？

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Hinoki

2026/01/01

鼻詰まりすぎてよだれでる

ハナサキ

2026/01/01

夜になると会いたい気持ち強くなるのってなんで？

人間の本能のプログラム

けーと

2026/01/01

帰宅〜

ピトフーイ

2026/01/01

いい声してそう…って勝手に思ってる。笑

それはない、本当にない、聞きたいなら耳鼻科の予約してからの方がいい

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はる

2026/01/01

うわー、独り身生活のリハビリしないとやばい
筋トレ、読書、勉強、料理、掃除、美容ケア
なんでも頑張るわ
男磨きしよ
いつ理想の人来てもいいように準備する

Rye🥂

2026/01/01

寝不足のせいじゃないかも......？
けっこう頭痛いな

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清楚ギャルの味方

2026/01/01

サウナ屋開いてなくてしょんぼり帰宅

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アッシュ(ΦωΦ)

2026/01/01

今年初筋トレしてきたえ
#年始初

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佐々原

2025/05/27

なんか夜勤始めてから全然作業時間の確保できないんだよな　なんで？？？時間の使い方を間違えている？？？

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とよじ

2025/05/27

ほんと生きてる価値ないんだな俺ってって思いました。

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しろた

2025/05/27

楽しみすぎる〜！！ぱこるのか…あの窓コル…

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五寸カ

2025/05/27

岡村さん、ペットボトルキャップの魔改造を解禁しませんか？
重りをつけたり、穴を開けたり。
創造力が養われますよ！
#いっぽ

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佐々原

2025/05/27

いやでも前から平日は1時間程度だったか…

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いろは

2025/05/27

ふはw ならいいw

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るるて

2025/05/27

遠いけど1回でいいから万博行ってみようかなーってはなる
遠いけど

火曜🐥

2025/05/27

昨日映画でぽぷこん食べてその後サブウェイ行って寿司7割引じゃん！！って13貫食べて体重増えてる泣泣

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格 ル、

2025/05/27

巌流かアマキンかと思ったが当たるとはなw

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💡こま

2025/05/27

クリファン差分は描いたら出るし荒れるからな〜☺️と思って描かずに駆け抜けたのに終盤怒涛の追い上げファンブルを見せる男 千秋 楽

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わたし１０年ほど無職だったんですよ。その間に体重も爆増、これはヤバイと思って2年前から減量と体力作りを開始して体重を１０年前の体重に戻し体力もつけました(血圧もｻｶﾞｯﾀﾖ)その結果先月からリハビリを兼ねて短時間からお仕事を開始しました。２年も体力作りにかけたおかげか全く疲れなくて(体力的に)しごおわ有酸素運動までしながら帰宅するという人間に戻ることが成功しました😼😼