共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

イッチ(みぷお)

イッチ(みぷお)

僕はよく「考えすぎモード」に入る
でも、考えすぎをやめようとしても、やめられない。
それは“考えたい”からじゃなくて、
“自然と湧いてくる”からなんだ。

頭の中は、いつも小さな会議が開かれている。
自分の中の誰かが言う。
「さっきのあの言葉、まずかったかな」
「もし断ったら嫌われるかも」
「これで本当に良かったんだろうか」
会議が終わることはない。
議長もいない。
全員が発言し続けて、
どこにも結論が出ない。

でも最近、少しだけ思えるようになった。
考えすぎるって、
“人の心に敏感すぎる才能”なのかもしれない、と。

相手の気持ちを想像しすぎて疲れるのは、
その分だけ人を思っている証拠。
過去の自分を何度も振り返るのは、
ちゃんと成長したいと願っている証拠。

だからもう、
「考えすぎる自分」を責めないでいい。

考えすぎる脳は、
たくさんの角度から世界を見ている。
一方向しか見えない人には気づけない“細やかな優しさ”を
拾い上げる力がある。

その優しさを、
少しだけ自分にも向けてあげよう。

#発達グレー #ADHD #考えすぎ #希望 #当事者の声
GRAVITY
GRAVITY2
話題の投稿をみつける

僕はよく「考えすぎモード」に入る