投稿

ろみ

2025/07/24

ストレスで過食がとまりません。毎食カロリー計算の癖がついてます。もっと食にとらわれないためにはなにすればいいですか？

回答数 63>>

ストレスを感じるとコルチゾールというホルモンが分泌されて過食が促進されるんだけど、コルチゾールは適度な運動をすることで、値を減らすことができるらしいよ、つまり運動をしたら良い

ダイエットの星

66803星の住民参加中

参加

26

タマや

2025/06/09

ミドルスクール
結構人集まってるのね

3

みと・

2025/06/09

グーデバーンと合体すると、◯◯バーンとなってしまうね。

6

鷹のス

2025/06/09

さっきの2失点なければ……

#sbhawks

2

スシス

2025/06/09

競馬はラジオ派

6

おボロ

2025/06/09

セリーグもDH導入しようや…

1

いちご(

2025/06/09

安田記念 サイン馬券ならやはり長嶋さん絡みかな？

8

くらら

2025/06/09

負け濃厚

しばに

2025/06/09

ドルヲタに(競馬場での)民度や常識を求めても無理
てぇかJRAも本当に競馬に関わりのある人だけをゲストに呼んで欲しい

5

ミント

2025/06/09

漢 a.k.a. GAMI さんも樋口さんも聞き手として素晴らしいなとも感じていて、素直な思いを引き出しているし、話の理解度も高いし、質問に無駄がなくて、次に話したいことにすっと繋がってゆく感じ。樋口さんが最後に自分の感じたことを書いてる部分に泣けちゃったよ。

2

なくし

2025/06/09

韓国の童話キャラだけあってやっぱり運営のお気に入りかぁ紅蓮

7

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ストレスを感じるとコルチゾールというホルモンが分泌されて過食が促進されるんだけど、コルチゾールは適度な運動をすることで、値を減らすことができるらしいよ、つまり運動をしたら良い