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投稿

こ@03

こ@03

朝:
なし

昼:
のり1枚 ハム2枚 チーズ2枚 ウインナー2本
やきいも1/3 バナナ だし巻き玉子2こ
ミニおにぎり1こ

間食:
塩バタークッキー8こ ディアマンクッキー5こ

夜:
かぼちゃの煮物4つ アジのフライ2つ
油揚げと小松菜のおひたし ごはん
GRAVITY
GRAVITY10
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