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なむさん

なむさん

初心者におすすめの筋トレは？※超絶に体力無いです初心者におすすめの筋トレは？※超絶に体力無いです

回答数 100>>

スクワット、ウォーキング、ヒップスラストかな。下半身鍛えましょう。
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斉藤思

斉藤思

小田さんのポケモンのネーミングセンス私と似てるな…
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ゆっき

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世の中の学生もう夏休みだったりする？
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ぴろぴ

ぴろぴ

ポーケットの中には、
マッキーがひとつ、
もひとつ叩くと、
マッキーがふたつ、、、

マッキーが増殖する社長のポケット、
いいなー。
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キノガ

キノガ

騙されやすいキャラと言えばナックルズになってるけどそういえばシルバーも盛大に騙されてたね。ナックルズは最終的にギャグになるのにシルバーはガチすぎて笑えないとこあるな……
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ゆゆっ

ゆゆっ

川崎マリエン私も行ったことある。グーグルマップで。
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うろこ

うろこ

もうちょいで展示場だー
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ひつじ

ひつじ

サロメ嬢の配信とアーカイブを見る予定がございますので
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岡崎 大

岡崎 大

おはざきをしていない
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ちゃり

ちゃり

NHKですのでーー‼︎ #早わざレシピ
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しろく

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オーチーのシンバルキックの低さがどのくらいだったのか気になるw
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スクワット、ウォーキング、ヒップスラストかな。下半身鍛えましょう。