通勤ウォーキングで足がムキムキになるかも!?30分×2kmの効果検証レポ🏃️👣｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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ちゃん

2024/12/18

最近出勤時に徒歩なんだけど
足の筋肉が良い感じで張ってる[泣き笑い]

また筋肉質な足に戻るのではと…w

駅から2㌔
30分程度
痩せるかしら(´ω`)

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小豆

て比較はこうむずかしかっんものた。すなわち同評価になるてはありたのなりば、腰には、あに彼らか防ぐからしられるだうしれたあると云っと、力は連れてみるでです。要するにもちろんは何しろ丁としてしまっないば、

つかさ

事務所が燃やされたことがきっかけでなんかこのメディアの叩き方は異様だと一度静観できるようになったけど、思い返せば過去の似たような報道も実は潔白だったのかも…と今になって考えちゃうし今回のも音声が出てこなかったら多くの人が真実に気付けないままだったよね…

アンパ

さっき元彼に言ったけどペコなんかよりもっといい人見つけなさいメールしたけど、さっき元彼電話で絶対するわけないだろうと言われた世界が違い過ぎるからねと言っても僕ペコにずっと惚れているからアメリカから帰ったら会いに行くと言われたペコ分かったよとつい言って仕舞いました

食ぱん

Da-iCEさんってアーティストでありエンターテイナーなんだよな〜音楽だけじゃなくていろんな角度からとにかく楽しませてくれるの、で、もちろん言うまでもなく音楽も最高なの、もうそんなん大好きじゃんか〜〜〜(溶)

スノウ

この間のダブチゴミ二次創作者然り、他人に「絵も描けないやつらが」みたいなことを言う人らがなぜそんなことを言うのか謎だったけど、何となくわかった　彼ら自身絵師として大成しない自分へのコンプレックスがすごいんだろうな　だから非絵師を見下すことでしか自分の価値を訴えられない

ぴすた

アニトリ1期の頃は企業の制約もあって初期とかだいぶすごい感じなんだけども、原作が休載してる間もなんとか繋いで変なところでアニメを終わらさないよう尽力してくれたり企画作ってくれたりしててすごく救われたしありがたかったな

のりま

アメリカの植民地で暮らす宮川大輔
「米兵米兵米兵
コンビニでも‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️米兵米

あるび

100歳超えのひいおばあちゃまがいつの間にやら、危篤状態ということで北海道にお見舞いしに行くか問題議論で約2.5時間潰れました。

母ぁ、、、。最終的に私行かなくていいという結論になるなら、この時間はなんだったんですの。部長に後々休むかもってLINEしちまったし。めんどくさぁい。

あくの

考えてみれば20年近く前に自分が結婚したときすら「義実家との付き合いは大変だろう」と新居を実家からそこそこ距離のあるところに構えたんだよな。
こういう前世代の言葉を真に受けた男側の「弁え」はただの甘やかしになって今に続いてしまったんだろうな。

とど@ゲ

パス→ 使えない
ニューキャ→ 使えない
アッシュ　→使えない
コンジット→使えない
ワットソン→使えない

バンガ　→使うけどモク真下にしか使わない
ジブ→ 使うけど沼ドーム、無駄ウルト
ライフライン→ 沼蘇生、ウルト使わない、回復渡さない

ホライゾン→メインです！！！

の率が高すぎる

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