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matu
我慢して溜めてきたことって
体の症状にも出てくるって怖い🥲💧
改善として!
・毎朝カーテンを開ける
・漢方、薬の力も借りる
・家の中でも運動をする
・人と会う
職場に化粧して会いに行っても、
疲れてない?大丈夫?!って
気にかけてくれるの優しいな…🥲🌟
絶対に元気になってみせるぞー!!!
#子育て #産後うつ #うつ病 #HSP #人間関係

コメント
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ベラン

中川俊
炊飯器もない生活なので
あまりお米を食べないんだけど
出張して朝食付きビジホだと
これでもかと米を食うね。
ご当地自慢のお米を出してるところが
多いからだいたいうまい。
昨日の朝食もよかった。
おかずや納豆とがっつり米食って
カレーまでくえて。
朝昼分くらい食べた。

肘折ア
????肘折の気温は18.0℃
(1時間前から+0.1℃:前日比-0.7℃)
☔降水量は1時間0.0mm:24時間11.5mm
????天気は「曇一時雨」で降水確率は80% の予報です。
#肘折温泉

待宮🐣

いとも

♡ニャ
少し様子見しながら今いるメンバーを大事にして
落ち着いてから増やそうかと思います
ほんとメンバー一気に流れて落ち込んだけど
残ってくれたみんながいるから頑張れるね
ギルドどう?落ち着いた?うちは落ち着いたよ
って抜いてったお前に言われたくないんじゃーw

美桜@321
ふと思った
マミーと車屋さんで色々作業してもらってる時の待ち時間
飲み物買ってただダラダラ喋って過ごす時間、その時感じなかったけどめっちゃ良いよね
コインランドリー利用した時絶対飲み物買っていっちゃうこの時間
なんかめっちゃいいよね
ダラっと時間を大切にしよう????
#REALITY


ハム園
でも、しごできの方仕事が出来すぎるあまり余計な仕事も頼まれてない?大丈夫?私給料以上の働きはしたくない、カスなので✋できる人間、出来すぎるあまり求められるとこ高くなってない?大丈夫?心配、適度に手をぬこう‼️

デク・
DLCクリアまでは行かなかったけど大分勧められたんじゃないでしょうか
詳細はALTに多少のネタバレありで記載してあるので読む際は自己責任でお願いします。
#エルデンリング
#EldenRing





月
そこそこイケメンかもしれないけど本当最後まで顔が好きになれなかったの納得だし、今はもう気持ち悪いレベルまで到達したわ。
今のところ私の方があなたよりかなり幸せなのが分かったし良いもの見せてくれてありがとうです。ダサっ
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うたう会長
メンタル系の病院は初診が数ヶ月先になる事もあるので、早めの受診をお勧めします[照れる] つ✨
はゆる
・偏頭痛、毎日耳をつかんでグルグルまわしてマッサージすると回数減ってきます。(三半規管とその周辺をマッサージすると肩首コリと気圧頭痛にもよいらしいです) ・赤ちゃんの泣きは不快だけじゃないです。最初は嬉しくても笑う方法しらないので全部泣くで表現しちゃいます。ひと呼吸してアテレコしたり歌ったり心音聞かせたり……してるかもですが私もしてましたので。 毎日お疲れ様です✩.*˚近くにいたらお手伝いしたいけどできないので応援してます
ナオ兄貴。🫧
あなたはあなたで良いと思う。 めっちゃ可愛い❤️
涙腺崩壊
あの……関係なくて申し訳ないのですが、字上手すぎませんか?🥹💞そしてお母さんいつもお疲れ様です😭とても尊敬します…