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KF@プリ

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半年ぐらいほぼ毎日酒飲んでいるが、ルーティン通りにトレーニングを続けている限り一応筋肉、筋力はつくみたい

(禁酒したらもっと成長早いのかも知れないけど笑)

※ビール一缶くらいの、嗜む程度です。

#プリズナートレーニング
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