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とこど
24kgのダンベルでデッドリフト
13kgのダンベルでベントオーバーロウ
を各10セットしました‼️😆
背中よ！分厚くなれーッ！って念じながらやりました😙
#筋トレ #ジョギング
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ジョギング垢さんと繋がりたい
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その代わりCM終わってたけど
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