共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

ぴゃんこ

ぴゃんこ

おはようございます
最近朝活始めました

火曜日 いきなり40分の散歩で股関節が痛くなる
水曜日 初心者向けのヨガ動画でストレッチ
    仕事から帰宅後足裏が攣る
木曜日 初心者向けのヨガ動画でストレッチ
    腰まわりが楽になる

その日の気分によってやること変えていこうと思ってます

皆さま今日も良き日をお過ごしください
GRAVITY10
GRAVITY39

コメント

美結

美結

1 GRAVITY

無理なく少しづつできるといいね[笑う]

返信
ぴゃんこ
ぴゃんこ
うんうん 散歩はなにも考えずに歩いてみたら思った以上に時間が掛かったんだよね[冷や汗] まずは身体をほぐすことから始めようと思うよ
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
何にでも醤油

何にでも醤油

1 GRAVITY

おはようございます ぴゃんこさん 僕が、これ1人だと続かないんだよなぁ~… とは言え、誰か一緒にいても続かない 最初が肝心 痛めたり無理されませんように

返信
ぴゃんこ
ぴゃんこ
醤油さん、おはようございます☁️ お気遣いありがとうございます 私も続かないのでグラ友さんと励まし合いながらやっています 腰まわりが緩んだので股関節もだいぶ楽になりました 今日も良き一日を過ごしてくださいね[笑う]
1 GRAVITY
みそしる

みそしる

0 GRAVITY

ぴゃんこさん、こんにちは✨😃❗ 朝活お疲れ様です😌 1日毎に成長というかトレーニングの効果が出ているみたいで良かったですね😆👍 ぴゃんこさんも素敵な木曜日をー🌈🌈

返信
話題の投稿をみつける
まいけ

まいけ

実習期間だからという理由で、CDの届け先実家にして、それを姉にだけ伝えてたら、お母さんからLINEきた、やべ(そりゃそうなるよ)。
GRAVITY
GRAVITY5
あっこ

あっこ

怖い本や怖い映画みたいけど怖い
GRAVITY
GRAVITY1
あざ💤

あざ💤

い、いけない……また貞ホリ熱が着火する!!!!推し絵師さんの妄想って刺さってヤバイよね?わかる?わかるよね?
GRAVITY
GRAVITY7
ひとで

ひとで

ん?排卵痛?土曜じゃなかったか?
GRAVITY
GRAVITY5
じょも

じょも

帰ったら寝りをしてもいいか
GRAVITY
GRAVITY1
泉海 ア

泉海 ア

『Footstep,Walk,Run』復刻来たら「実質魅上才悟キャラの実質宝生永夢みたいな人生を辿れるイベントがアーカイブに追加! 勝利の女神:NIKKE好評配信中!」って宣伝しようかな 年末年始だぞ
GRAVITY
GRAVITY9
なき・

なき・

Chill with You : Lo-Fi Story
の発展コンテンツを妄想してみた。

夜の窓の外に何かしらの影が映るとか、背後で勝手にモノが動いている。
とか入れたら、怪奇現象が起きたみたいで、いい感じで怖いんじゃね?!
GRAVITY
GRAVITY
チャ・

チャ・

えるみーみいちゃんと山田さん好きそう
GRAVITY
GRAVITY5
にけ@石

にけ@石

最近コッパーフルールにハマってる!戦略考えるのが楽しいし、チームで協力するのも最高。みんなも挑戦してみて!
コッパーフルールの特徴は?
コッパーフルールの特徴は以下の通りです。 定義: コッパーフルールは、特定のルールや条件に基づいて行われるゲームや競技の一種で、特に戦略や技術が求められるものです。 戦略性: プレイヤーは、相手の動きを予測しながら自分の行動を決定する必要があり、思考力や判断力が試されます。 ルールの柔軟性: コッパーフルールは、参加者のレベルや目的に応じてルールを調整できるため、初心者から上級者まで楽しむことができます。 コミュニケーション: チーム戦の場合、メンバー間の連携やコミュニケーションが重要で、協力して戦略を練ることが求められます。 楽しさと競争心: 競技性が高く、勝利を目指す楽しさと、仲間との絆を深める要素が含まれています。 このように、コッパーフルールは戦略的で柔軟性があり、楽しさと競争心を兼ね備えたゲームです。興味があれば、ぜひ参加してみてください!
GRAVITY
GRAVITY
陽

ソロランはやっぱやるもんじゃないかも
GRAVITY
GRAVITY3
もっとみる
関連検索ワード

おはようございます