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azu
体に高負荷かかってるから、自律神経乱れまくり。
食べれない
エネルギーない
寝れない
だるい
頭痛い
目眩する
気持ち悪い
イライラする
体浮腫む
下っ腹出る
メンタルやられる
もうね、ご飯の時間が空いたら、お腹すいたって次元じゃなくて、エネルギーなくて立てないし目眩するんよ。
で、それだけ体しんどいのに眠れないから、一生疲労が抜けない。
せめてPMSさえなくなれば、もう少しマシなのに。
PMSのない男性の減量は、今だけはチートに見える。
(男性競技者の皆さんごめんなさい、男性のトップ選手の減量見てるので、本当はそうじゃないって知ってます。)
何が言いたいかって言うと…
今、私はしんどいんじゃー！！！！
これからパーソナル。
トレーナーにメンヘラ発動してこよ。笑
#PMS #生理前 #メンヘラ #ダイエット
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コメント
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あさは
姉弟3人をそれぞれ複数の習い事させられるくらいの経済力を持つ親から生まれたっぷり愛情注がれて育ったのに安月給で孫の顔も見せられないようなクソザコ人間に育ってごめんって定期的に鬱になってる
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タップするとスマホの縦長画面にいい女がズドンと現れて、かなり良いため
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