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takashi.A
僕の金曜日は「華金」だったためしが無く、常に「ブラックフライデー」(違う意味で)だった。
今日もジムで「黒い金曜日」を孤独に過ごしたよ。
話し相手はトレーナーだけ…
しかしながら、今日も1番辛い加圧トレーニングをやり抜き、ベンチプレスは95キロから110キロまで5キロ刻みで挙げまくった！
本来の「ブラックフライデー」では
Physique Frameの服を3着買った✨
吉川晃司が狭心症でステント挿れていながら週6でトレーニングしてるとのニュースを読んだ。
僕もステント5本も挿れてるけど
今のほうが以前より遥かにパワフルだ💪
ホームジムは12／23に完成する。
これが自分自身へのクリスマスプレゼントとなるだろう🎁🎄
レコーディングシステム導入にはもう少し時間が掛かるかな…
#おつかれGRAVITY
#ブラックフライデー
#ジム
#筋トレ
#Physique Frame
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