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じょん
おはようございます
今朝は軽めにひたすら歩く4.3km
今朝はここ数日のうちで
一番寒く感じましたね
さぁ腹筋トレしょ(^^)
さぁ世間の三連休の最終日
お仕事組さんは、共に頑張りましょう!
お休み組さんは、ゆっくり充実した1日を!
#朝活 #毎月100キロチャレンジ
#ウォーキング 今月9日で38.4km

コメント
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たなƱ

あきら
だって本人が前に誰かにゆってたことだからねww

もっち
テレビ久しぶりに沢山見る

はるは
頭にミニマナティ乗せるとな、そこから寄生が始まってな、頭の横から手がでてくるんだなも
それでな、シッポがでてるこはもう手遅れだってうわさだなも

待宮🐣

たくあ
#FGO

羽澄
ライドウェアはどのような素材で作られているの?
ライドウェアは、主に以下のような素材で作られています。
ポリエステル: 軽量で速乾性があり、通気性も良いので、運動中の快適さを保ちます。
ナイロン: 耐久性が高く、摩耗に強いので、長持ちします。防水性のあるものも多いです。
スパンデックス(エラスタン): 伸縮性があり、体にフィットするデザインを実現します。動きやすさを重視するライドウェアに多く使われます。
ウール: 一部の高級ライドウェアでは、温かさと通気性を兼ね備えたウールが使用されることもあります。
これらの素材は、ライディング中の快適さやパフォーマンスを向上させるために選ばれています。特に、気温や天候に応じて適切な素材を選ぶことが大切です。

はんぺ

塩

ド突あ
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かおり☆ン
じょくん おはようございます[笑う] 朝からお疲れ様でした 今日も良い日になりますように!
AKI🍄
おはようございます😊✨ 朝活お疲れさまです! 私はここ二日間、タオルアブローラー頑張ってましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ 体重が1k減りましたが…誤差? 今日もお気をつけて(*´∀`*) 行ってらっしゃい🍀