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ポン
明けましておめでとうございます😊
今年も宜しくお願いします🙏
皆さまは、年末年始をどのように過ごされましたか？
美味しいものをたらふく食べることができましたでしょうか。
少し肥えてしまった方もいるかもしれませんね。
ただご安心を。
肥えた今が筋トレチャンスです✨️
エネルギーが過剰に体内にある今が筋肉を育てる絶好の機会です！
さぁ今年もジムに行こう✨️
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今日、一緒に働いていた仲間を見送った。
最後に言われた言葉。
「安心して働けました。楽しかったです」
正直、毎日がしんどい。
人間関係に疲れることもある。
理不尽なこともたくさんある。
でも、誰かの「安心」になれていたなんて、知らなかった。
悪いところもあれば、良いところもある。
辛いことばかりじゃない。
そう思えた、今日の別れ。
ありがとう。
やりきってよかった。まだこれからだ！またどこかでお会いしましょう！
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