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me
ワタシは…と言うと案の定
お腹と太もも付け根とお尻が筋肉痛😂
昨日のトレーニングが効いてるかな[パチパチ]
駅の階段がキツいのよ[目が回る]
#筋肉痛
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🐰雪見chαn🐰
マイナス思考、自責が止まらない
眠剤飲んで寝ても体の筋肉は力が抜けてなくて起きてからもずっとしんどいし。
歩けるし外出出来るけどボーッとして財布忘れて出て行って目的地まで行って気付いて一旦帰ってきたり、離人感あって自分で歩いてる感覚無いし喉の筋肉も過緊張で閉まってて物飲み込みにくい。
食べ物の味もイマイチ分かりづらい。
歯の食いしばりも気付いたらしてる。
得体の知れない何かにイライラしがち。
こんな体も頭も要らなさすぎる。
今はしんどい時期なのかもだけど、それにしても嫌になってきた！
#過緊張 #離人感 #離人症
精神疾患を患ってる人
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カプレーゼ
一般的なものに切り替える
里芋
と言っても温かい飲み物いっぱい飲むだけだけど
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ベルリン
よく駅の時間とか調べるからかな？
こーへー
獲得標高2000の登山したので
元旦から筋肉が大泡吹いてる、。
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ふぅ太朗
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きなこ
30代でこれはマズい…！
寝なきゃと思うと寝れないよねー
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藪の中
あ、ピーマンは畑にあったわ。
生の豆腐も食べたいなぁ。
後でなりざわに行ってこようかしら。
まずはシソの葉もぎりを終わらせないと。
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