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そらそら

そらそら

前庭神経炎とか言うのになってるみたい
身体を起こすと目眩が酷くて倒れそう
前に目眩止めの薬貰ってた気がしたけど、整理した時に捨ててしまったみたいで一時的な処置として市販薬買いに行くかな
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ジル

ジル

風邪と生理のダブルパンチ🤜🤛
ゆなちゃんにヨシヨシしてもらうんだあ
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がじゅまる

がじゅまる

人の優しさに触れた最近のエピソードとかあったら、聞きたいな。人の優しさに触れた最近のエピソードとかあったら、聞きたいな。
風邪でしんどい時に薬くれた
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イト

イト

パニック障害で休職して2か月、
最初の1週間は自宅療養で調子良く仕事を忘れて自分の好きなことをして過ごした🏠
2週間目から生活リズムの崩れと生理、SSRI(お薬)の副作用による胃腸の不調でストレス爆発、不眠と食欲不振が3週間続いた結果体重はBMI14にまで落ちた😂
このままだと生きてる心地がしなかったので、病院の先生に相談して、毎日お散歩したり大好きな同僚に会うことで孤独感が減り体力もついてきた💪
12月半ばからストレスは軽減し、少しずつ食事が楽しめるように、外出もできるようになり、できることが増えてお薬の効果が出てきたのか、予期不安を忘れる日々を過ごしていた😴
だけど、、、そろそろ復職を考えようかな、と
復職後の仕事について考え始めて、会社に通えるようにリハビリも始めたんだけど、最近また予期不安の感覚を思い出してきて、発作までいかないけど不安でゾワってしたりソワソワしたりする😢
早ければ2月から復職したいと思ってたけど早いのかなあ、、、
まだ公共交通機関、長いトンネル、運転、とか克服できてないこともあるしハードルの低い生活してるから、仕事はまだハードル高いのかな🥺
自分と向き合って復帰するために頑張ってるんだけどな、、焦るなってことか
キンプリの希望の丘を聴いて不安の気を紛らわしてる、笑

#ただいまGRAVITY #パニック障害 #ひとりごとのようなもの #ひとりごと #笑って生きよう
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革命家あんころもち

革命家あんころもち

腹筋ローラー、今日もちゃんと出来ました🕺
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unknown

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マウスピース矯正始まる😆😆😆😆
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しゅう

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久々に足震え始めた〜
疲れもあるだろうけど、季節的なもんだろうなー
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よし

よし

今日も筋トレした。えらいやろ
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かいと

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4Kあざす
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小神る

小神る

だって船長ビンタとかしちゃうんだもん…
#マリン航海記
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第2地区

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おくすりを飲みましたぁ!?

コナンのアポトキシン草
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ゆん@ち

ゆん@ち

もうふぁさんになりたいと思った結果
フュージョンすればいいってことに気づいた
#れんふぁ狂
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ルカ

ルカ

明日 雨予報 嫌也
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無敵の

無敵の

今回のふぉーりん沼強いぞ…!
#あぐぽんオーディー
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パパン

パパン

#ちこはここ
ふぁんぼ通話ありがとら~!
娘にも伝えとくね~!
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ふな虫

ふな虫

彼女の歌声に感動!特にバラードが心に響く。音楽だけでなく、社会問題にも声を上げる姿勢が素敵。みんなも彼女の音楽聴いてみてね!
アンジェリーナジョーダンの経歴は?
アンジェリーナ・ジョーダンは、2006年1月10日にノルウェーのオスロで生まれました。 彼女は幼少期から音楽に興味を持ち、特にアメリカのシンガーソングライターであるアデルの影響を受けました。 2014年、彼女は「ノルウェーのGot Talent」に出演し、優勝を果たしました。この時のパフォーマンスが大きな注目を集めました。 その後、彼女はYouTubeに自身の歌唱動画を投稿し、瞬く間に多くのフォロワーを獲得しました。 彼女の音楽スタイルは、ポップ、ソウル、ジャズなど多岐にわたり、特に感情豊かなバラードが特徴です。 2020年には、デビューアルバム「ホープ」をリリースし、国際的な評価を得ました。 アンジェリーナは、若い世代のアーティストとして、音楽だけでなく、社会問題にも積極的に取り組んでいます。
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おボロ

おボロ

辻本は満を持しての昇格やね
新フォームでどこまで通用するか楽しみやし最近は田中幹也がイマイチやからどこかでセカンドスタメンはありそう
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フレン

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ゼンカイジャー18話、不意にジェットマンの最終回を知るのがこれなのダメだろ
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前庭神経炎とか言うのになってるみたい