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狼

自分は普段から怒っているそうです。

自覚あるのは、
ゲームをしている時。
だって眠い。
家のことも身の回りの事もやって疲れた。

朝早い仕事の時は
(遅く寝てしまった夜でも次の日の朝は)
早く起きて弁当や洗濯物
仕事終わりに買い出しへ直行。(毎日では無い)
帰宅したら晩御飯や、部屋の整理整頓、掃除。

昼からの出勤の日は
朝は通常に起きて弁当や洗濯物を。
掃除や家の事、部屋の整理整頓(やったりやらなかったり)
二度寝は起きれない可能性があるから避けてる(寝不足)

夜勤の日は
(初日は)朝は普段通り
家の事や必要なら買い出し(夜勤明け含む)
初日は寝ない,2日目からは夕方まで寝てしまう。
晩御飯の支度や明日のお弁当のおかず
なんやかんやと2時間後には出勤。

休みの日は(平日の場合)
朝は弁当、家の事。
必要な買い物があれば午後から。
だるい休日をダラダラ過ごす。
寝不足の蓄積。
夕方には晩御飯の支度ができるように1日を過ごす。

こんな1年。

暴言吐いたり暴れたり
何しないなんて事はないように
抑えて頑張ってた方だけど、
それでも「怒ってるのが普通」と言われた。

そういいながらも、
隣にいる人は傍から見れば
『怒っている自分を受け入れてくれる人、寛容な人』…って思うのでしょうね。

「働いて疲れたー。」

はい、
それはもちろんお疲れ様です。
疲れるよね。
自分も働いてるから、
その気持ちは分かるよ。
はい、
シャワー浴びて
自由時間を過ごして
ご飯して
寝て…いつも通りの朝を迎えて
帰宅して、シャワーして、ご飯して、寝て
気まぐれに洗濯機回して、洗い物して…

どうもありがとう。疲れているのに
洗濯物と洗い物をしてくれて。


自分にとっては家の事はもう日課。
寝不足だろうがなんだろうが
買い物にも行く
家のこともする
不規則なシフトだからこそできる。
良かった日勤でなくて。

慣れない人にとっては凄いことをしているらしいけれど、いいね。過剰評価。羨ましい。

過剰評価もできない、
自分の頑張りを認めることもできない自分は

怒りの感情で過ごすことにします。

普段から怒ってるもの,
笑う必要はないし
泣く必要もどこにもない。

自分が怒ると、
言葉が汚くなったり無視/無言が増える。
元々声が小さいから、声を張ってまで相手に何かを伝えようとか言う必要はないと思ってる,

それが普段だから
今後もそれで過ごそう。
自分が過ごす環境に、『他人の子供』が居る生活。

同年代の、『30代の子育て』はもう放棄します。

今まで通り「あなただけの時間」で生きればいい。

休日の今日は無償家政婦頑張ります。
晩飯なんしよ。


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ゆう

ゆう

子供と散歩しようと思ったら、今日に限ってお腹ゆるい様子なので一日お家で過ごそうと思います…。
せっかく外に連れ出してあげようと思ったのに…タイミング悪いね🥲
今週も週5勤務だから…ごめんね😔
育児・子育ての星育児・子育ての星
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t

t

小さい頃から自信なくて、舐められて生きてきたから自分を保とうと必死で、生まれつきなのも含めめちゃくちゃプライド高くなった。
そしてプライド高くて傲慢だから人からの指摘や意見を受け入れなくなってしまった。
そういう性格変えなければ。自分に厳しく
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Crop

Crop

##GRAVITY自己紹介カード はじめまして!GRAVITY初心者ですが、仲良くなってくれたら、嬉しいです!趣味が合う人も探しています!よろしくお願いします✨
趣味タグ::
自己紹介:
星座:魚座
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白湯

白湯

家とかひとりで映画行くとかいう時は平気なのに授業中とか電車あとひと駅で着くとか誰かと一緒に買い物してるときとかに限って腹痛くなるのなに😾😾わりとがちめに悩んでいたので心療内科予約しようと思ったのに高校生不可で泣く 高校生可のとこ見つけて予約のメール送ったのに予約確定の返信こないで1週間経ったし😾😾ええいもういいですよ😾😾大人しく消化器内科に行きます
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ぼー

ぼー

『宮本武蔵』

山や川の、岩がごろごろしてるところを歩いていると、感じることがあります。

舗装された道だと、特に注意しなくても歩けるけど、それが当たり前じゃないことを。

スマホ歩きが問題になってるけど、
とてもじゃないけど、そんなことはできないです。

特に河原で足を出して踏んだ石や岩が、ゴロッと動かない保証はない。
どこにも見た目だけでパッと分かることはない。
自然と緊張感を持って慎重に歩くことになります。

舗装された道だと、無意識に足元よりも先の方を見て歩けるんだけど、
河原だとまずは足元を見ます。それからほぼ同時に次の一歩のところの石や岩を見ます。

言葉にするとややこしいけど、
怖いから誰でも自然にそうなると思います。
そんなときに思い出す言葉があります。

宮本武蔵が言った「見るでもなく見る」だったかな。
いつもどおりうろ覚えなんですが。

山河を歩いていると、その意味がわかる気がするんです。

うわの空や、一点に集中しすぎるのは、
どちらも怪我をする。

足元の、今ここの一点を見ているんだけど、
それだけじゃない。
そのほんの少しだけ先の未来も視界や意識には入ってる。

そして、ほんとに次の一歩はそこでいいのか?
という疑念も常にあります。

その周囲の石や岩はどうか?
足元の注意は中心ではあるけれど、
そこらへんまでちゃんと視界に入ってます。

瞬時に計算して、次の一歩に賭けてます。

仏教の空は、一点に執われることを戒めてるとも言えるでしょう。

理由はこれだけじゃないはずですが、
古来、山河が修行の場になって来た意味を感じます。

「見るでもなく見る」という話でした。
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ぺぺロー

ぺぺロー

スノボーでケツを強打してから
ケツがめっちゃ痛い…
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三浦智将

三浦智将

ヤングケアラーの投稿よく流れてくるけど養子の保育園にもいたなあそんな家族
上の子にはお前は下の子の面倒見る義務があるんだから遊びになんて言っちゃだめだって言って友達から引き離すような奴だったし保育園の集まりにもめったにこない 役員を全員でやってるのにこれから出産だから無理って勝手に抜けるしひどい親だった
そこも6人兄弟だったなあ
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