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投稿
kー
肩甲骨
ストレッチ
プランク1分2
ベンチプレス
75kg5、5、3
60kg10腕立て10、7腕立て10、5腕立て9
ダンベルプレス22kg5、3、3
ケーブルプレス12.5kg10✖️3
間腕立て10✖️3
18
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めもり
1
りっく
しゃみーー
みょんꑄᕷ*.°
すこぶる悪い…疲れが蓄積してるんやろな…
でも…働かな、ご飯食べられへんやん？
眼科、行きなさいよ！て言われてる気分…
でも…仕事が溜まってるから…どないしよ…
有給か！そや！申請したろ笑
3めもり
なんか間違って多く飲んでる気がする
食後だと起きる時間違ったりしてわかりにくいからお医者さんからは6時間空いてればいいよって言われてうまくやってたけど2連続で朝に2回分飲んでる気がする
地声櫻井🌕🗣️
これは常時内反捻挫してない？
1
りおﾁｬ👑👾🐷🍈
心地いい
1 もっとみる 
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刘理克
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必殺必
#FEjp
1
COCCO@ネ
3
めろん
2
莉愛(ﾘ
それにおでかけにも出ないし(￣▽￣;)
6
しおお
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みみみ
4
なな
8ゆうい
まあ、昼間ほとんど活動してないから仕方ない
2
いつき
ちゃんと、強がりじゃなくて強さを見せてくれたと思ってる
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