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nao

nao

先週の金曜日は頑張って長い時間歩いたけど
土、日、月と暑くて歩く気が全く起きず…
早くも意志の弱さを露呈😣
今朝の体重も75.3と75キロ台をうろうろと停滞
明日は必ず歩くよ!🚶‍♂️

今日、6/23は沖縄慰霊の日
戦争で亡くなられた全ての御霊に哀悼の誠を捧げます🙏

#ウォーキング
#ひとりごとのようなもの
#沖縄慰霊の日
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nao

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4日振りのウォーキング、疲れた[目が回る]

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先週の金曜日は頑張って長い時間歩いたけど