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フラワ

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減量は私は経験から辛いものだと誤った考えをしていたのかもしれません。
子宮全摘出の入院時に1週間病院食だったのもインプットされ、それから少しずつ食事の考え方が変わり、なうに至る。今は少し頑張ってますが結構余裕な所があるから✌️運動も嫌だからしないし笑特にストイックにしてないや。
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