おはようございます。3月も中旬となり、陽が出ると気温が上がり”春らしい陽気”で過ごすことが出来ます。先月から始めた室内での簡単なストレッチも、何となく習慣化して来ています。ゆっくりと動きづらくなって来た体を、ほぐしていくことを続けて行こう。