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ロゼ
スーパーに入ると買い忘れがないか心配で、逆に買い過ぎではないかと心配で、スーパー内で動けなくなる事も少々。
子供の頃からずっとこんな状態。
自分の中の安心を目指しながらも、確認しまくったって良いよ！気が済むまで確認しなよ！と自分に言い聞かせつつも、心配を少しずつ減らしていきたい。
嫌になる事もあるだろうが焦る事勿れ。
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不安になりますよね💦 最近何かを取りに行ってるはずなのに、何を取りに行ったか覚えてないこと多くて、困ってます💦