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im...9
🏃♀️(ランニング5km) 久しぶりにママ友さんと。
🏋️♂️🧘♀️(ヨガ+ABS+PILATES=20分)
今日は午前中時間が無くてランニングで終わってしまったので、さっき罪滅ぼしのミックスを20分やって終了しました。
ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
また明日✨gn🌙✨
#ランニング
#ジョギング
#トレーニー
#筋トレ
#GRAVITY筋トレ部
早く寝nightです😪💤
また明日👋🏼




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リトル

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あや🍣
LUNETTERIEはどんな場所ですか?
LUNETTERIEは、主に眼鏡やサングラスを専門に扱う店舗やブランドを指します。以下のポイントでその特徴を説明します。
商品ラインナップ: LUNETTERIEでは、ファッション性の高い眼鏡やサングラスが揃っており、デザインや機能性にこだわったアイテムが多いです。特に、トレンドを意識したスタイルが人気です。
サービス: 眼鏡のフィッティングやカスタマイズサービスを提供していることが多く、個々の顔の形や好みに合わせた提案をしてくれます。
雰囲気: 店舗の内装はおしゃれで、リラックスできる空間が多いです。ショッピングを楽しむだけでなく、視力検査や相談もできる場所として利用されます。
ブランド: LUNETTERIEは、特定のブランドを扱っていることが多く、人気のあるデザイナーブランドや独自のコレクションが展開されています。
このように、LUNETTERIEは眼鏡やサングラスを通じて、ファッションと機能性を両立させた特別な体験を提供する場所です。

きりん
畳み掛けていけーー!!!
#lovefighters

蕾しぎ

青錆@5/3

ガゼル

りー🐈

エミ
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lily32
綺麗な夕焼け☀ それに、君をのせて♪ あれ?再来週?ラピュタ? やるはずよ📺
576
綺麗な空ですね 今日もおつかれさまでした 毎日本当偉いですね! また明日!
HI-RO
おはトレーニー~😊 ママ友サンももしかして4分半ペースで走るのん?😳😆 私も一緒に走ろうかしら?ついていけないけど…🤣( *ˊꇴˋ)エヘッ𐤔𐤔
生エビ
平均ペース4分半とすごいペースですが、何かコツとかありますか? 中々5分を切れないので、何かコツがあれば教えてほしいです🙏 筋トレとかで足を強化とかもしてます!