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im...9
🏃♀️(ランニングTTL5km) ママ友さんと。
🏋️♂️(宅トレ40分)いつもの。
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ)20分
チョキン、
パチン、
ストン。
はなしは おしまい。
ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
また明日✨gn🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#お疲れGRAVITY
整体行って身体のメンテしていいねの絵👍🏼✨
明日も4時半起床です🥱💤寝る
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コメント
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しずく
祝日は、元旦以外出勤日…
今日から仕事スタート！！
平日休みの方が好きだし、道空いているし、いいんだけどね〜。
今の職場に勤めてもう11年目になるのに、いまだに動悸で目覚める時がある。
心の奥に、まだ緊張している自分が眠っているのが分かる…
お仕事の方、一緒に頑張りましょうね(*•ᴗ•*)و
娘から教えてもらった曲♪タイトルが斬新！
#おはようGRAVITY
#4s4ki
風俗嬢のiPhone拾った (feat. Gokou Kuyt & maeshima soshi)
morning！
1540
ユッカ
うちの朝のスープ、昨日の夕飯、作った筑前煮、パパが社員旅行から買ってきてくれたおみやげです！
今日は社員旅行中にたまった仕事を所長だから片付けに行くみたいで、私も明日までの仕事をなんとしてでも今日中に片付けなければいけない仕事に飲み込まれた末期の夫婦の形です[大泣き]！笑
次女は友達と映画に行くみたいなので、仕事ソッコーで終わらせて、高校生の長女にかまってもらおーっと[穏やか][星]
もしお姉ちゃんにフラレたら、１人さみしくクッキーでも焼こうかな♪（前はクッキーに引火したけど、もう逃げない私がここにいる！！）
今日もこっからスタートだぜぃ[ほっとする][星][星]
自炊の星1252
いちご🧸
お菓子を
人にあげるのが好き
正直
ベトナムのお菓子は
私の好みの味ではない
ナイショだけどね
でもね
彼女たちは
必ず 笑顔で
「これ おいしいの」
って
一言 添えてくれる
笑顔と
その一言が
おいしく感じられて
私も 笑顔になれる
味の好みより
大事なのは
その優しさ
心づかいが うれしくて
あたたかい気持ちになれる
優しさの輪
広げてくれて ありがとう
月曜日えいえいおー！
୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛
#えいえいおー
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ハル☀
小さな幸せずっと会いたかった君にようやく会えた🍀
早く君に触れたくて、
大人気なく走ってきてしまったよ🤭
君がいるから私は幸せを感じられる✨
この際だからちゃんと言うね、
『私は君が好きです』
そしてこれからもずっと。
今日もステキな1日を✨
行ってらっしゃい、行ってきます🍀
#君はお芋🍠✨
#飲みかけ失礼
#いつもありがとう
#ひとりごとのようなもの
夫婦の星26138
めんた
9
みんと@
撮影おkって尚ちゃんが参加するイベントではなかなかない印象だけど、パラパラ漫画が出来そうなくらい撮ってまいそう。
今朝の体温35.5度。よし。
いや低くね？
おはようございます。
しんた
7
利光 加
トライアンドエラーは当たり前❗️
なのに、一度上手くいかなかったからといって
相手が悪い…
弁護士が悪い…
などと、他人のせいにして諦めてしまうのはもったいないですよ。
簡単に諦めてしまう原因は
気持ちが折れてしまうから。
7
小南葡
4
れび
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カラ
がらがらどん〜これ読み聞かせるとき本気出し過ぎて[ほっとする]カラの喉もがらがらどんです おつトレ様です[目がハート]
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おはようございます 睡眠時間足りてますか？ 今日も暑いので体調気をつけてくださいね！
ジーエ
何のこっちゃか分からん話し笑 グー✊チョキ✌️パー✋みたいや感じ！？余計分からんから話はおしまい🤣おやすみ〜👍脂乗ったラム肉を食べる夢でも見たい😪💤
㈱ばるばる🐇
お疲れ様です✨ がらがらどんだ！