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im...9
🏃♀️(ランニング5km) 22:52/平均ペース4'34"/KM
🏋️♂️(宅トレ40分)いつもの。
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分)
ど
こ
で
も
ド
ア
を
つ
か
う
ゆ
め
を
み
た
い
🚪
😴
🩷
ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
また明日✨gn🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#GRAVITYランニング
明日は整体で脚中心のメニューにするともう既に決めている🦵🏼✨




コメント
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岬

夜桜🍃

りばん

てじ

あめ⋈
ルールが分からないので逐一質問をしても優しく教えてくれる先生が横に必要
喋りすぎず用語を出さず質問にだけ簡潔に答えてもらえるとなおありがたや

くりな

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日焼け跡が気になったんですがサンダルで走ってるんですかー?