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im...9
🏃♀️(ランニング5km) 22:52/平均ペース4'34"/KM
🏋️♂️(宅トレ40分)いつもの。
🧘♀️(ヨガ&ストレッチ20分)
ど
こ
で
も
ド
ア
を
つ
か
う
ゆ
め
を
み
た
い
🚪
😴
🩷
ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
また明日✨gn🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#GRAVITYランニング
明日は整体で脚中心のメニューにするともう既に決めている🦵🏼✨




コメント
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たねい

たねい

おーじ
イチローさん、お疲れ様でした!
レクサスさん、お大事にしてくださいね🙏
月曜日のニコ生、楽しみです☺️
みなさま、良い週末を!!
#dfs897

おいも
#土佐弁 について🍠的使い分け
[降っちゅう]
=過去形、若しくは進行形
[降りゆう]
=現在進行形
[降っちょった]
=過去形、若しくは完了形
正式なものとは 多少違いが有るかと思いますが、大体こんな感じかなぁ…🤔
『スベっちぇるが語る土佐弁?だった件』に ついポスト☝️

たねい

れな
日本語がだんだん中国語化して
なんでそんなにかわいいの〜
とかいいはじめる
そしてそれを幼児が真似し始め
ぬいぐるみを抱きしめながら
「なんでかわいいの〜」
という2歳児が爆誕………

たねい
ただメンタルが虚無っているだけです 負になったとか終わったとかじゃなくて単に虚無っています なぜ虚無っているかと言うと今ぽんぽんにpainが存在しているのでそれが原因の3分の1ですね くすりのめよ

おすし
これからもガチガチに固いコメントするね!
それスノは後から追っかける😊
番宣で雑誌でもテレビでも翔太くんいっぱい見られて本当に嬉しい!
風磨との絡みも楽しみー😚
#すの日常
#渡辺翔太

金の食
じ⬇️んとさん、「ちっちゃくて」に対しては何も言い返せないのおもろいしちょっとでもおっきくなろうと教壇乗ってておもろい しゅんたくんよりおっきいですよ☺️


ぽんぽ
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コロロ
おはようございます。 どこでもドアで どこに行きましょう。[ほっとする]
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おはようございます 昨日もトレーニングおつかれさまです 私はスモールライトが欲しいです! 今日も良い一日を!
shun
速い!
てけと(適当)
おつかれさまでした
きゃらめる
日焼け跡が気になったんですがサンダルで走ってるんですかー?