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im...9
7月7日
🏃♀️(ランニング5km) 写真撮り忘れちゃった
確か、23分くらいで平気ペースは4分39秒
🏋️♂️(宅トレ50分)いつもの。
7月8日
🏃♀️(ランニングTTL5km) ママ友さんと
🏋️♂️(宅トレ40分)いつもの。
㊗️体脂肪率がやっと標準に...笑
アメリカから従姉妹が来日していて、明日から連日観光案内。
数十年振りに会えるから凄く楽しみ🩷
めっちゃ食べるだろうから、明日も早起きしてランニングしよー🏃♀️✨
ではでは...皆さま、おつトレさまでしたー🫧
gn🌙✨
#ランニング
#筋トレ
#トレーニー
#GRAVITY筋トレ部
#GRAVITYランニング
ヨガ&ストレッチをやる余裕が無い🤣
とりあえずお風呂入って寝る🛁😪💤




コメント
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セイル

あるめ

らんく
すごい
5回くらいしか出ておらんくせに

るーり
ナイス!
5回無失点!
#ドジャース

霊的文

神田ユ
フェニックス優勝なるか?

みるみ
ネタツイッタラーの成功事例は?
ネタツイッタラーの成功事例には、以下のようなものがあります。
1. 有名なネタツイッタラー
@higeoyaji: ユーモアあふれるツイートで多くのフォロワーを獲得。特に日常生活の面白い瞬間を切り取った内容が人気。
@kakikukekon: 独特の視点からのツイートが話題に。特に社会問題や時事ネタを面白おかしく表現するスタイルが支持されている。
2. バズったツイート
「〇〇のあるあるネタ」: 特定のテーマに基づいたあるあるネタが多くのリツイートを集め、瞬く間に拡散。
「時事ネタのパロディ」: 最近のニュースを元にしたパロディツイートが話題を呼び、メディアにも取り上げられることがある。
3. コラボレーション
他のクリエイターとのコラボ: 人気のYouTuberやインフルエンサーとのコラボレーションにより、フォロワー数が急増した事例も多い。
4. 商品化
オリジナルグッズの販売: ネタツイッタラーが自身のキャラクターやフレーズを使った商品を販売し、成功を収めたケースも存在。
これらの成功事例は、ネタツイッタラーがユーモアを通じて多くの人々に影響を与え、フォロワーを増やす手段として機能していることを示しています。

霊的文

カトー

ゆーき
ドリンクMの2倍らしい
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おはようございます 外は暑いからトレーニング気をつけてくださいね! 今日も良い一日を!
うにたま
カッコよー✨
てけと(適当)
美しいよねぇ
ジーエ
その本めちゃ気になるやん! 日本史の方よ 腹筋やばぁ!モンスター来ても ダメージ0やん