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クワガタ1975
だいぶ前に報告した「不安型愛着スタイル」(岡田尊司)と、もう一冊「愛着障害の克服」(同著者)という本を読み終わりました。
「不安型愛着スタイル」は私にとって大変興味深い内容だったので、紙の他に電子書籍も買って、部分的に読み返しています。
◆愛着スタイル診断
ネット上に愛着スタイル診断というのがあり、写真1枚目は先週やってみたもの、2枚目は半年前の1月2日にやったものです。
45問の簡易な質問により判定するので、参考程度のものらしいですが、自分的にまずまず腑に落ちる結果ではあります。
安定型は一番望ましい、コミュニケーションにあまり問題のないタイプ。
不安型は他人の顔色をうかがい、依存的なタイプ。
回避型は閉じこもってしまうタイプ。
未解決型は一番葛藤の強いタイプで、子供の頃に虐待を受けた場合などが多いそうです。
この診断を見ると人間関係について、ある程度のことは想像できるような気がします。
それ程時間はかかりませんので、大いに気になったという方がもしいましたら「愛着スタイル診断」で是非検索されてみて下さい。
◆自分のスコアについて
•不安型(1回目20、2回目15)
私は典型的とまでは言えないのですが、不安型愛着スタイルはかなり当てはまるものがあり、前回は一番、今回も同点で一番でした。
•安定型(12、15)
今回は安定型のスコアも同点で一番でした。問題はありつつ、どうにか社会生活も営んでおり、安定型の要素もそれなりにはあるのでしょう。
•回避型(10、11)
辛かったり面倒だったりで殻にこもることもあり、やや取っつきにくく思われる場合もあるようなので、回避型の傾向も少しありそうです。
•未解決型(7、5)
めちゃめちゃに自分も他人も困らせるようなことはめったに無い(と思う)ので、未解決型の要素は低いはずです。
不安型が一番強いのは思ったとおりです。どうにかやっていますが、それなりに生きにくい感じも見て取れて??いろいろ納得できます。
◆本はゆっくり紹介しなおします
「不安型愛着スタイル」の本は印象的でした。本の内容はスクショも撮れるようなので、画像で引用しながら考えたことを書いていこうと思っています。
#愛着スタイル #不安型愛着スタイル #愛着障害
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コメント
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りなた
普通にめっちゃかっこいい曲やなと思ってたよ()
NDKとかめチャモルくらいまでいかないとトンチキでは無いです
イイじゃんはトンチキではない()
くまこ
「え！？」「え？」ってなって大爆笑して帰ってきた
いや薬に抗うつ剤とかなかったから
眠れてないだけかと思ってた
私がとにかく寝たいと訴えてたから寝ることに全振り処方してくれてた
9
風見猫
何回か洗濯済だけどヘタれる気配なしでハリがあるなーと鏡を見てふと思った。
どこだったかなぁ。洋服の青山とだっけ？コラボしたのは。
5
彼岸花
不摂生による肥満は保険を食い物にするだけだから。
だれでも老化はする。なので高齢者に対して何もかも切るのは違うと思う。
でも不摂生による肥満に対する情は微塵も要らない。
2
水玉裕
「燃えろアーサー白馬の王子」の主題歌「俺はアーサー」の、俺はアーサー♪の部分を「希望よそれは」の僕は叫ぶ♪のメロディで覚えていて、尚且つ、白馬の王子♪の部分は元歌で覚えていると言うやつ。
おっれはっアーサー、白馬のおぉじ♪
でも繋がるという。
9
孤高
1
しの太
新居の引き渡し、4月
そんな予感してたーーーー*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
え、通学どうすんの…送り迎え車…？？？だよ…ね…
6
マリさ
6
プライ
こんな素晴らしいバレンタインデーは一生忘れないし
スキマスイッチさん、Revivalに引き続き素晴らしい最高の楽曲
そしてMVを本当にありがとうございます。
4
たら
わざわざ画像解析してその画像の話題してる人のおすすめに出るのかな
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みそしる
読書レビューですね！！ 愛着スタイル診断はネットに転がってるもの？なんですねー😉 なかなかネット社会というかネット世界で必要な診断だなーと思いました😆
つき
クワガタさん、こんばんは[月] 本の表紙に書かれてるのは、 私の事？と思いました[冷や汗] 生きづらさは感じてきましたが、 最近は、ようやく、美味しいものを食べれる幸せなど、身近なことに幸せを感じて生きれるようになったかな？そんな気はします。 たまには自己分析して、自分を知ること、必要かな。大変興味深く拝見しました😌